好多来访被问到求助的目标,想要获得什么样的帮助的时候,都会懵住,意味着什么,我知道我的状态不好,我想改变,改变的起点和终免费心理咨询

袁力红

问

好多来访被问到求助的目标，想要获得什么样的帮助的时候，都会懵住，意味着什么，我知道我的状态不好，我想改变，改变的起点和终点是什么？不知道，或者知道终点的大概，但起点是完全模糊不清的，但我的状态是什么样的呢，我的情绪，我的感受，我的内心，我的思维，我的过去，我为什么这样… 这都是起点，准备好这些我们才能出发，知道这些我们才能奔向终点呀，但这些对我们每个人来说都很难面对痛苦就是很难的

好多来访被问到求助的目标，
想要获得什么样的帮助的时候，
都会懵住，
意味着什么，
我知道我的状态不好，
我想改变，
改变的起点和终点是什么？
不知道，
或者知道终点的大概，
但起点是完全模糊不清的，
但我的状态是什么样的呢，
我的情绪，我的感受，我的内心，我的思维，我的过去，我为什么这样…
这都是起点，
准备好这些我们才能出发，
知道这些我们才能奔向终点呀，
但这些对我们每个人来说都很难
面对痛苦就是很难的

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但我的状态是什么样的呢，
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但这些对我们每个人来说都很难
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相关问答

#语言的主要功能是缓解和释放情绪带来的压力，我们在进行语言交流的时候，是把自己在互动中产生的情绪压力流向对方，同时接受对方的情绪压力，双方的情绪压力得到缓解并且融合在一起，这才是交流的目的；单向的把情绪压力流向对方，不接受对方的情绪压力，那不是交流，是宣泄，也是排解情绪压力的方式；双方都不接受对方的情绪压力，都把情绪压力流向对方，那也不是交流，是相互排解、或者是吵架、冲突。大脑做梦的主要功能是消化情绪，就是把白天没有分析理解的情绪，在梦境中得到消化和缓解，这也就是白天很多没有理解的情绪在睡眠以后得到缓解，有的甚至找到了解决的方法。梦境就是情绪的指向，我们编篡的梦境故事也是缓解情绪压力的一种方式，神话故事就是如此。# 1个回答

#安全感是什么感？#

#你在乎的不一定是别人在乎的#

#人的一生，不要被自己的或他人的误解而迷失，我可以帮助你走出谜团，做回真正的自己。#

#致春天里……#

#“幸福”就是:找一个温暖的人过一辈子#

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#你本来就不完美，为何担心不完美？#

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