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冯二玲
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第157天 自 我 承 担 当我们遇到一件不如意的事情,通常有两个努力方向,要么控制他人让他人符合自己的意愿,要么改变自己的想法接纳他人。 正确的做法是:直面问题,对自己的情绪承担100%的责任,不试图通过控制他人来平复自己的心情。
1温暖
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#曾经以为沟通是关键,直到现在才意识到理解才是关键#
#亲爱的,外界没有他人,只有我们自己的投射。#
#时间越久越会发现,无论有多么努力,都无法满足所有人的期待#
#不沟通的理由#
#读读历史吧#
#只为上床谈恋爱的都是真流氓#
#错就错了呗,那咋了#
#负面情绪的来源:#
#智言哲语:#
#要不要过于在意别人的看法#
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