为什么心里总是不自觉想到那些让人愤怒,厌恶,讨厌,看不上的人和事,这些东西如果不强行压制,感觉要走火入魔,而且很讨厌现在免费心理咨询

饮了岁月

19回答

问

为什么心里总是不自觉想到那些让人愤怒，厌恶，讨厌，看不上的人和事。这些东西如果不强行压制，感觉要走火入魔。而且很讨厌现在所处的环境，但又没有办法脱离。

14温暖

19条回答

许彦

咨询师

5年前

心由境生。

冯二玲

咨询师

5年前

处理自己的情绪

杜迪文

咨询师

5年前

什么时候想的比较多？有试过做其他一些事情，转移注意力吗？

李晔

咨询师

5年前

听上去那些人和事对你的影响很大，需要强行压制，你说到现在的环境，环境是否也是勾起你想到这些人和事的因素之一呢。似乎那些人，事和环境都是你左右不了的，那种无力，丧失掌控的焦虑与失败感会让你感觉摆脱不了，很难熬吧。

朱政卓

咨询师

5年前

有没有试过，去找一个地方，大声喊出来

张凤琴

咨询师

5年前

看来这些人和事对你有一些干扰，你打算怎么缓解这些情绪呢？有尝试什么方法吗？试着反其道而行之，不去压制，不强求，顺其思绪自然遐想，在想起来的时候，先不急着强制压制，和他们做个对话，看看会发现什么？

史冬英

咨询师

5年前

如果可以的话，你觉得怎样处理这些人和事，会让你感到舒服一点呢？

饮了岁月

5年前

我好像时刻都在等待着我的生活崩盘

何金环

咨询师

5年前

把那些负面情绪先学会合理表达出来？你会感觉怎么样呢？

饮了岁月

5年前

也许我最大的问题是喜欢否定自己，似乎自己有那些想法就是不好的。

韩宝甜

咨询师

5年前

好像你陷在一种厌恶、烦恼的情绪里，不胜其扰；既然一时没法脱离，那就看看这些情绪的背后是什么在主导着，了解他，然后和平共处。

#运营事故问题人事约谈该怎么处理？ 1.售价40多的东西，被凑单之后24元左右，出了一千单左右，可我不觉得这个是运营事故，这个叠加跨店满减和优惠券，凑单的时候确实会这么低，要么就不报名这些活动，不报名的流量什么都没，又天天催着要销售，而且公司其他部门也有这个情况也没有约谈，就约我，我感觉到区别对待，如何去维护我的权益问题，我倒不怕不被弄走，只有给赔偿什么都好说话，就怕他以这个理由让我走不给钱或者是扣我绩效那些，上司也不会维护下属，上司没点责任吗，作为店长，巡店不是他的责任吗，而且我的工作本来就很多，我感觉对这个公司非常失落，心寒# 4个回答

#小白就是大师# 14个回答

#多幸运遇见你，在我最年少轻狂遇见你到后来我们各自安好# 2个回答

#中秋，过的是节，团是圆，在这团圆的日子，照顾好家人，也照顾好你自己，中秋快乐！# 9个回答

#还有戏吗？第3天，晚上都不回我[流泪]。我快放弃了# 11个回答

#我是男的。我妈把我的鞋全部收起来了，都是春秋季的两双鞋。然后我妈让我穿我之前奶奶的老年鞋(因为那个鞋奶奶没穿过)说保暖。我表示拒绝。我说穿女式老年鞋上班会社死的。然后我家长不听，说我脾气太差。那时候我真的很无力。还有就是今天妈妈陪我上街买鞋，她挑了一双鞋，其实我不太喜欢那双鞋。后来她要买，店员说价格188，我妈妈表示诧异，说贵不买了。当时我对妈妈这个行为也挺诧异的。想问下，为什么妈妈会表现出现上面两种情况?真的我有点失望。# 20个回答

#虽然我们认同，对于生活来说，爱是一件很重要的事情，但事实上，爱是无法用语言表达的。一个人嘴上说多少次“我爱你”并不能证明他的爱意真假。虽然恋爱中的人都热衷于如此对答，但漫长的生活才是一面真实的镜子，爱或不爱，能爱多久，并非承诺能够保证的。于是我认为，爱是一件偶然得到的东西，以真爱为目的的追寻，就像是水中的月亮一样。月亮并非没有，只是高悬天幕，指引着人们向往这样的生活。# 10个回答

#一人多我就不敢玩手机了。我就不敢去看手机。她们都敢拿出来手机玩。我怕她们往我手机上看。我应该怎么克服恐惧。我也想拿出来手机看手机。我一拿出来手机，她们眼睛会往这边看。# 9个回答

#总是做噩梦是怎么回事# 17个回答