今天我因为一个事情感觉有点失落,我上午在群里说了一个事情,我认为是对大家有益的,但是没有一个人回应我,而且我今天问了天津免费心理咨询

小凡2020

19回答

问

今天我因为一个事情感觉有点失落。我上午在群里说了一个事情，我认为是对大家有益的，但是没有一个人回应我。而且我今天问了天津的助理一个问题，她也没有回复我。我发现自己一旦感觉到被忽略，无论是什么事情什么原因，都会感觉特别失落。这种感觉可真不好。我想了一下，可能是因为我在发送消息的时候就期待得到回应了，可是这不是正常的吗？我不懂

11温暖

19条回答

赵莎莎

咨询师

4年前

没有回复难免会低落，但是别人不回复你却难受你感受一下是否以前你被情感忽视过。

冯二玲

咨询师

4年前

有期待有失望，放下期待，随缘就好了。

张凤琴

咨询师

4年前

能感觉到你的期待，不妨重新审视一下自己的日常，会有类似情况吗？

王胜

咨询师

4年前

酒逢知己饮，诗向会人吟……

林世娘

咨询师

4年前

你好，这种情绪是正常的，当你发信息时是想把这个好消息告诉大家，你很开心想和大家分享，所以期待大家和你一样能开心，当事实和期待不相符，你就感到失落了。

李娟丽

咨询师

4年前

19"

刘现乐

咨询师

4年前

人之常情，面对被忽略的失落，有人重申，有人静候，都会平衡内心，“忍气”和“吞声”会产生内压过大，长此以往就不正常了

胡周琴

咨询师

4年前

期待得到回应是正常心理，但因为没有得到回应而引发较大的情绪状态，这个值得关注。

袁力红

咨询师

4年前

看过你的描述我想到一个场景，一群人在一起聊天，你说完一句话，突然大家都安静了，没有人接话茬，你会怎么想，怎么做？再回答你的问题，有两点，一，你认为对大家有益，从大家不积极反馈的结果来看，大家和你看法不太一样，二，因为你认为对大家有益，所以你认为大家的反馈一定是开心的，感激的等等，结果和你认为的不同，你失落是正常的，减少类似的失落，可以试着通过减少我认为开始

匿名

4年前

是的

已注销

咨询师

4年前

我们心理学上常用一句话说，无回应之地，即是绝境。所以我想你有这样的感受，有这样的期待，有这样的失落，嗯，有这样的患得患失并没有任何的问题。但是还是过犹不及，如果这样的状态持续的影响到了你的情绪的感受和正常的学习工作，那么我们也许需要去探索一下。是不是和你在原生家庭中经常得不到关注，有效的沟通和回应？以至你特别的着急于当下的满足和回应。

郭立艳

咨询师

4年前

您好！看到你说自己在群里发送一些你认为对人有益的事，就期待人给予回应，也就是期待被认同内心会有开心不然就会失落，内心有被关注的需求，实际这个需求是没有问题的每个人都会有这样的需求，好像你是期待别人来满足你的需求，实际这个需求自己可以给到哦！

#我应该走出去接触人，没有人爱和我接触。我平时也不接触人。没有人爱理我。我想接触人，我可以试着在网上聊天接触人吗。现实生活中，没有人爱理我。我不想做让人烦的人。我想做让别人快乐的人。我不想讨好别人。该反抗还是要反抗。我不爱说话。合群的人好。# 21个回答

#每次接送孩子在路上等红绿灯就特别的难受，特别着急，特别是车辆高峰期，看到那些密密麻麻的汽车还有骑电车的我就浑身不自在，不喜欢等红绿灯，也不喜欢那些汽车，好苦恼啊# 16个回答

#孕期突然想去上班但是无法实现# 9个回答

#为什么上天要让人类受这么多苦痛呢？人从呱呱坠地到停止呼吸的过程当中，要经历的痛苦实在是多到过分了吧？那些苦命的人们，小时候身体孱弱频繁打针吃药甚至手术割肉动骨，上学以后经历校园暴力，学业的压力，人际交往当中的困扰，长大后爱而不得，为情所困，肉体跟心理都被反反复复折磨，在痛苦当中煎熬。# 35个回答

#为什么现在的男生见一面就可以发生关系了？# 21个回答

#为什么吵架时挺有理的，但慢慢就开始觉得是自己的错？# 12个回答

#我刚走回来坐电梯，因为我和家人生气了，我以为家人走上来，我就坐电梯，因为我来回做电梯。我不想见到家人。什么事情都是有原因的。这一天都不顺溜。同单元9楼的男人上来问。因为我来回做电梯上来问。问我是几楼的。我说我是7楼的。我又见到家人了，我又负面影响了。昨天群里说有个30多岁的男人在楼里走来走去。鬼鬼祟祟的。我又是负面影响。我招谁惹谁了。可能9楼的以为鬼鬼祟祟的，群里说的人是我吧。我应该怎么调整自己的心态。之后9楼的人做电梯上去了。我是女生。家人听见了，又指责我。我真的受够了。她说你来回上下电梯，人家出来看。问我是几楼的。我说我是7楼的，她说你是7楼哪个地方的。我用手指我是7楼这个地方的。完了，我又传臭名了。一传十十传百。人在家中坐，祸从天上来。我也不知道明天会发生什么。我总是这样的负面影响。我不想活了。我下回长记性我不来回摁电梯上下。我本来打算出去遛狗。这回可到好，我出洋相了。家人说你来回上下摁电梯，人家出来看。以为我是坏蛋吧。看一眼人家就认识我了。我不想出去了。我也不想遇见她们。我钥匙丢了。所有的事情都是有原因的，好名声坏名声都是自己造成的。我又传臭名了，我坐电梯上到7楼，之后我听见家人来了，我就下到一楼，又上到7楼之后就有人过来质问。把我当成坏蛋一样质问。我本来想躲避家人。我应该怎么做才能拥有好名声。我也惹她们，她们也别来质问我。# 6个回答

#对一个人的言行举止特别的敏感，想回避跟她的一切交流？并对她所有的意思有所揣摩，不想看到她，不想听到她的声音，这种情况要怎么办？# 24个回答

#我不知道该不该问# 19个回答