菠萝蜜
14回答
为什么有些人不耗尽所有不会放手?就算耗尽了所有还自己给自己期待。 为什么做了事情总是事后后悔?事后总是想,如果不做就好了。
7温暖
14条回答
因为还不想结束痛苦
没有如果,只有及时的自我觉察和调整,先认识自己的这种行为背后的动机,然后走进它
放下也是一种选择。过去发生的不能改变,把这些当作经验,以后做“事前诸葛亮”。
你好。这是一种类似疾病的认知模式在起作用,推荐学习健康心理学的知识和理念,让自己的认知和行为走向健康的大道,减少浪费时间和沉溺痛苦的生活
因为贪,不着实际地想得到
有些人指的是谁呢?
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#目前在家备考的,老公也出去创业做小买卖,考试心理压力并没有那么大,现在的学习状态也挺不错的,也规划好了万一考不上的职业生涯,有考虑明年生育。 现在对我来说最重要的是学习,可最近几天听到的朋友,结婚生子的消息多了,尤其是我妈每次找我聊天,不是谁生一胎了,就是谁生二胎了,我本来挺好的生活学习状态,也对未来2年有生育计划,但就是有消极的念头在学习时浮现。 我的母亲,总是断言别人的生活多么好,别人又生了孩子,虽然她没有催促过我什么,但是她的这种盲目羡慕别人生活的表达,总让我感觉不适,总让我感觉她在说我的日子很苦!尽快她从未如此明示,但是我可以感受到…… 以及身边婆家(我公婆倒没有)的亲戚,我老公的朋友,见面不会谈及任何其他话题,一般只会问我“怎么还不要孩子”,我知道他们或许是好心关心,或许是随意一问,但是这样的话题总让我很有压力!我不知道如何改变观念了,我感觉本质是我内心羡慕别人欲望低反而什么都有了的嫉妒心理,而我有我自己的路,想要稳定工作、社会地位,反而很谨慎。 如何走人生的路是自己的选择,可当下对我来说最重要的是少有的学习机会,我想专注一些,不以物喜不以己悲。 对待职场、经济压力、和老公的感情关系我都看得开,唯独生育,尤其是别人的那种催促让我很不适,请问我如何去除掉心理的杂念呢?# 13个回答
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