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陈同学
14回答
问
强迫思维是治不好的吗 一辈子都会这样吗
9温暖
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14条回答
李娟丽
咨询师
2年前
25"
赵莎莎
咨询师
2年前
主要看强迫到什么程度,自我认知是否完整。
陈同学
2年前
还好吧 睡眠生活还没有影响 就是每天像是被一层东西笼罩 不太舒服
刘云清
咨询师
2年前
如果已经严重影响了你的个人的正常的功能,比如说生活学习睡眠等等,那我建议你及时的就医啊,不要随便给自己下诊断贴标签,那样只会自己吓自己。
刘云清
咨询师
2年前
如果已经严重影响了你的个人的正常的功能,比如说生活学习睡眠等等,那我建议你及时的就医啊,不要随便给自己下诊断贴标签,那样只会自己吓自己。
冯二玲
咨询师
2年前
没有什么是永久的。
唐星星
咨询师
2年前
不把问题当问题,试试带着觉知去感受事物的变化,活在当下,用心生活。那些强迫观念会慢慢消退。需要很长的时间。强迫思维也不是一朝一日形成的,就好像一个习惯,要改变也是一件不容易的事,你先尝试接纳自己当下状态,有些东西你越是用力反抗,它会跟你越紧。希望能帮助到你。
宋洪秋
咨询师
2年前
强迫思维是一种现象,或者叫症状,后面有本质的东西,现象是可以消失的,在你学会回归本真的自然之时。
苏平
咨询师
2年前
找我试试,你可以看看来访者对我的评价,我可以解决
杨莉华
咨询师
2年前
需要个人成长,改变认知模式。
尤四海
咨询师
2年前
你好,可以试试健康心理学的理念和方法,帮助自己恢复正常生活,减少影响。
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