被上司甩脸或批评时,我内心不是委屈,不是抱歉,而是愤怒,觉得对方很可恶,会难受很久,免费心理咨询

Taozhong

22回答

问

被上司甩脸或批评时，我内心不是委屈，不是抱歉，而是愤怒，觉得对方很可恶，会难受很久，

12温暖

22条回答

冯二玲

咨询师

4年前

难受愤怒都是攻击自己的。

顾明萱

咨询师

4年前

愤怒后你是如何处理的，是用语音回击还是压抑自己的情感？你做了什么，让自己平复下来的。

苏平

咨询师

4年前

压抑着自己还是怎样

王胜

咨询师

4年前

上司对你和对其他同事是一样的吗？

张秀丽

咨询师

4年前

26"

龚培军

咨询师

4年前

如果愤怒是只针对某一位上司，可能的原因是你讨厌某上司对问题的处理方式。你需要的是情绪疏导。如果愤怒是对所有来自上司对你的否定，那这可能是你的应对策略过于自我保护。那么你需要的是策略方面的指导。愤怒如果只是一时的，可能是最近遇到的某事让你耿耿于怀。那么需要的是理清最近你陷入的困局。 l

戴取文

咨询师

4年前

提升自己的能力，使自己具有不可替代性，领导对你的态度会改变的。上司经常批评或甩脸你吗？是不是你的某些行为，强化了领导的这些行为？

刘现乐

咨询师

4年前

愤怒之下会有恐惧，害怕失去，信心不足，是难受的原因，有意识的增强勇气会带来力量，不见得在对上司这件事，而是生活日常

尤四海

咨询师

4年前

这是敌对情绪吧，想要对他出手是不是

#我现在这个月里既然一套房子都没卖，# 7个回答

#一个心死的女人，对你就像一个陌生人，已经没有感情了我们之间已经没有话可说，对你很平淡，形同陌路，这种感觉说不出来这个该怎么去挽回这种感觉就像那种不管不问，你现在在做什么，已经和我无关了我的事，我不需要你管# 11个回答

#女朋友脾气不好会改吗# 21个回答

#我想做心里咨询师，我可以做心理咨询师吗，我想帮助别人。我需要看什么书# 10个回答

#我和咨询师说我家庭条件好，可能是为了虚荣心，咨询师说我以前都不怎么来觉得没必要浪费这钱，让我觉得被刺痛了自尊心，因为被他看出来了，这可怎么面对自己内心的# 17个回答

#我被绿了，怎么调解？# 41个回答

#有人请假当天就睡不着，心烦。# 21个回答

#奇怪的梦一直阻止我早睡我这人一向晚睡晚起（两三点才睡），我知道这对身体不好，但是如果我早睡（一点之前）我就很容易做噩梦，梦到扭曲的怪物。今天睡得也很早但再次醒来，说一下我今晚的梦。梦里，有一只总来我家里偷我钱的鼹鼠，每次见到他我都好烦好生气。鼹鼠甚至会在我下班时跟踪我，我只得想办法甩掉。又有一天，我又看到鼹鼠弄碎我的一面窗户。可是这天风很大，我向窗外看去，四周是汹涌的海水，鼹鼠说他暂时回不了家了。同处于困境的角色会迅速互相帮助。我带着鼹鼠去顶楼把所有窗户都关上，我也指责他弄碎我的窗户，他居然掏出了钱说赔偿我。说实话，我不知道他给的钱够不够我修窗，但是我很吃惊于他诚意道歉。我一再的想跟他远离划清关系不想被人误会，直到他把自己妻子儿子带来我家喝茶，我才觉得氛围好了一点。后来忽然就醒来了。我醒来第一个想法就是我为什么会醒来呢，为什么呢。我想试着再次入睡，可是总觉得脑子里看到的东西发生了扭曲，我醒来是为了保护自己以免看到可怕的东西。终于理解了为什么我一直以来做不到早睡，早睡我会做噩梦的概率非常大，然后被吓醒，但是晚睡则不会，真是很困扰。# 12个回答

#戒色真挺好# 13个回答