21回答
没有人可以承受你的情绪,咨询师也是一样,最终只能自渡。
14温暖
21条回答
咨询师就像你人生的那座灯塔,让你有方向感、有信心的坚持走下去!
你看看我的评价吧,不能解决你的情绪的咨询师不是专业的咨询师
如果情绪压抑,没有正确的抒发途径,就会出现身体和心理上的不舒服。
,情绪对咨询关系的影响,重现了过去的人际关系模式。 冲突产生的时候是一个“重要时刻”,让彼此察觉,是可以工作的点。 如果你和咨询师之间还愿意接纳彼此,继续走下去,会有不一样的体验和收获
咨询师是引导者帮助者,而真正的能够救助自己的人就是自己。所以,心理咨询是让来访者思考自己,来访者是需要动脑筋的。带领来访者去思考的。
心理上的陪伴帮助和成长,咨询师可以陪着一起经历。
坏情绪就像一头野兽,而你就是驯兽师,可以给它一片自由的山林,但不能放任其撒野伤及无辜,否则自己会被它所伤
可以谈下压力来源
经过咨询,来访者承受和管理消极情绪的能力会提高。当情绪来的时候能觉察、反思知道如何去处理,自己做自己的咨询师。
相关问答
#我来大姨妈了我真的不想生气,我怕也气。我不想吵吵,周围的人都听见了。我遇到点事自己就在那里烦躁。我不了解他是个什么样的人。我觉得没有好事会发生在我身上。我今天摔枕头了,踢东西了。我实在是受不了了。我遇到点事情,我就承受不住了。其实我想去看。相亲一次又不会成功。我其实想把他当成一场锻炼的机会。因为机会错过就没有了。我心态不好。我遇到点事自己就在那里烦躁。我吃饭时在想,我今天不想吃晚饭了。我觉得这件事情对我来说就是个负担。我以后在别人家我应该怎么生存。我怕我一步错步步错。婚姻就是坟墓,谁进去谁后悔。我的观点不对,可以反驳。我实在是控制不住自己了。我骂了几句人。我大声和家人在马路上说我不看。我不知道我以后会发生什么。我也不知道明天会发生什么。我觉得我不想结婚也没有错。介绍人给介绍对象,我今天同意去看。介绍人说明天下午去看。我自己在打退堂鼓。我自己今天一天都在愁。我想不明白。我其实心理想看。我不想找胖子。我应该怎么把自己心理的负面情绪发泄出来。不要通过摔枕头,踢东西,骂人来发泄出来。如果同意去看,到时候不去看,不动弹,她们不会高兴的。何必让别人生气呢。自己生气就好了。换位思考一下,如果说是我遇见了这样的事情,我也生气。我怎么才能有效的把负面情绪发泄出来。我需要写出来,写在纸上。我知道我应该去看。自己要对自己说过的话负责。答应别人了就得做到。我应该怎么鼓励自己。熬过去就好了。怎么才能熬过去。就是爱咋咋地 。接受一切的发生。# 15个回答
#心情不好# 3个回答
#没意思# 16个回答
#离婚吗# 7个回答
相关话题
#感情那些事# 6863736个回答
#人际关系# 2958781个回答
#压力太大怎么办# 1745915个回答
#职场二三事# 615619个回答
#个人成长# 12627683个回答
#抑郁求助# 585800个回答
#焦虑怎么办# 1264285个回答
#心理咨询# 2909071个回答