没有人可以承受你的情绪,咨询师也是一样,最终只能自渡,免费心理咨询

雷

21回答

问

没有人可以承受你的情绪，咨询师也是一样，最终只能自渡。

14温暖

21条回答

林世娘

咨询师

3年前

41"

任凤燕

咨询师

3年前

咨询师可以陪伴你一起度过那个难熬的日子。如果你愿意的话

肖洁

咨询师

3年前

情绪足是你对事情的认知与解读导致的，调整认知与解读可以调整情绪

谢芳媛

咨询师

3年前

咨询师就像你人生的那座灯塔，让你有方向感、有信心的坚持走下去！

苏平

咨询师

3年前

你看看我的评价吧，不能解决你的情绪的咨询师不是专业的咨询师

范翠玲

咨询师

3年前

如果情绪压抑，没有正确的抒发途径，就会出现身体和心理上的不舒服。

张丽坤

咨询师

3年前

，情绪对咨询关系的影响，重现了过去的人际关系模式。冲突产生的时候是一个“重要时刻”，让彼此察觉，是可以工作的点。如果你和咨询师之间还愿意接纳彼此，继续走下去，会有不一样的体验和收获

。

梁欣旺

咨询师

3年前

咨询师是引导者帮助者，而真正的能够救助自己的人就是自己。所以，心理咨询是让来访者思考自己，来访者是需要动脑筋的。带领来访者去思考的。

冯二玲

咨询师

3年前

心理上的陪伴帮助和成长，咨询师可以陪着一起经历。

刘现乐

咨询师

3年前

坏情绪就像一头野兽，而你就是驯兽师，可以给它一片自由的山林，但不能放任其撒野伤及无辜，否则自己会被它所伤

杨燕林

咨询师

3年前

可以谈下压力来源

顾明萱

咨询师

3年前

经过咨询，来访者承受和管理消极情绪的能力会提高。当情绪来的时候能觉察、反思知道如何去处理，自己做自己的咨询师。

刘云清

咨询师

3年前

咨询师是在你还需要支持的时候的拐杖，当他陪你走一段心路历程之后，你也就发展出一定的自我觉察甚至自我成长的能力，也增强了自己的动力，那这个时候你也许并不需要咨询师了。其实，你所有的改变的潜力是来自于你自己的，本自足具。

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#2021.3.17 记录最近的状态： 1.睡眠改善了，不频繁熬夜熬到天亮了，大部分时间能早睡早起了。以前很抑郁的时候下午才起床，目前连续3.4天可以7点起床，晚上12点左右睡觉。 2.工作有了进展，虽然缓慢，但是也有进步。畏惧感减轻，注意力慢慢倾向于工作对象上，而不是自己身上。 3.经济问题得到了初步解决，主要在于敢于向周围的人寻求帮助，不再孤立的想问题，把自己陷入困境。 4.在自己一个人宅在家和陪朋友出去之间选在了后者，试着花时间在其他人身上，而不是全是在自己的事身上。和朋友聊天也对自己的生活有了新的反思。 5.有时间会出去走走，而不一直宅在家里，心情也好了很多，状态不再低迷。 6.关于计划，不再立下达不到的目标，而是计划小的可以达成的小目标，几天下来，整体看书的进度比之前的都好了。 7.冥想断断续续的在做，注意力比之前好多了，手机的使用时间也减少了，可以看进去书了。 8.以前从不吃早餐，吃饭不规律，现在开始自己做早餐吃了，低血糖的情况变少了，身体感觉很稳定。生活有活力一点了。主要是生理和心理上，生理方面，早睡早起，吃早餐，按时吃饭，多活动，冥想。心理方面，尽量看自己的长处，不给自己设立达不到的目标，把注意力也放在自己完成了什么上面，而全是没完成的事情上。做事情的动力恢复了些，也学会了接受目前的状态，虽然不完美，但是会朝着好的方向发展。感谢平台上帮助过我的咨询师顾老师，还有每一个回复过我的咨询师，感谢我的家人，感谢我的朋友，感谢一直坚持的自己，还有感谢陪伴我的猫猫。 # 14个回答

#小七# 10个回答

#因为是平台比较知名的博主，同事出事了牵连到自己，一些言论都被放大误解，还被内容模仿自己的人污蔑。明明知道不是自己的错却还是会难过，因为总想把事情做到完美就老是觉得这是自己的污点，哪怕朋友一直安慰心里也一直梗着，为什么人对人的恶意会这么大呢# 16个回答

#情感困惑# 16个回答

#关于永恒:除了时间，大地，其他一切都是电光火石，都是历史的涟漪，都是亿万光年外达到的光和引力波~# 2个回答