0571-288834323
定风波
13回答
问
到底要怎么样才能摆脱过去的阴影，以为只要离开了那个环境就能开始新的生活，但是肮脏的过去还是如影随形的跟着自己，到底要怎样才能从校园暴力的阴影中解脱出来。我好想杀了大家，也好想被大家杀掉，这种感觉真的太痛苦了，为什么我身边一个理解我的人都没有
9温暖
13条回答
冯二玲
咨询师
3年前
内心的伤需要去疗愈。
赵莎莎
咨询师
3年前
地域隔离和物理隔离远离过去的环境，但是试着交往新的朋友，如果都无法走出来，就寻求专业帮助。
你的情况大概需要10-20次左右的咨询
肖洁
咨询师
3年前
50"
刘云清
咨询师
3年前
1利用身边的资源，比如大学里的咨询中心。
2 找信任的师长倾诉。
3 参与一些志愿者团队，和人打交道的岗位，坚持7次以上。
4 无论是否得到父母的情感或者精神支持，持续进行心理咨询和自我疗愈(可以请老师推荐读物，思维训练和行为训练)
5 运动，冥想。
其他的，有意可私聊咨询。
龚培军
咨询师
3年前
胡星星
咨询师
3年前
你无法忍受的是周围人的阳光，告诉自己你在意，你想要大家接纳自己
苏平
咨询师
3年前
关键是要解除痛苦的感觉，找我试试吧
杨莉华
咨询师
3年前
真的很不容易
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