如何不社交,我只要不去社交,我就不用去想那些有的没的事儿,如何内心强大,不在乎别人的眼光,免费心理咨询

嗒嘻啦啦

27回答

问

如何不社交，我只要不去社交，我就不用去想那些有的没的事儿，如何内心强大，不在乎别人的眼光

12温暖

27条回答

谢芳媛

咨询师

4年前

90"

阿玉

4年前

要内心强大，先要找到你的内心

尤四海

咨询师

4年前

不社交是有困难，能否换个思维，不当面交流，用网络平台交流，感觉能好些吗？

胡星星

咨询师

4年前

可以减少不必要的社交，高效工作，提高品质生活

梁欣旺

咨询师

4年前

是害怕社交对吗？还有看到别人恐惧吗？社交恐惧是一种习得行为

侯智慧

咨询师

4年前

静能生定,定能生慧，世事纷扰，保持一颗不被外界打扰的心，何等的内心笃定。

李娟丽

咨询师

4年前

19"

郝文英

咨询师

4年前

找我聊聊

周鑫

咨询师

4年前

关注自己的，往里看

冯二玲

咨询师

4年前

请自己成为自己的朋友。

冯二玲

咨询师

4年前

迎着暴风雨前进。

郭立艳

咨询师

4年前

您好！生命离不开社交，听起来你好像很在乎他人的眼光，是的内心强大了就会自如的活出自己，也就喜欢社交了，内心强大方法很多的只要学会一种就可以帮到你，比如陪伴自己，从认知上改变自己等等，愿意的话可以私聊！

袁力红

咨询师

4年前

你好，我回答你最后一个问题吧，不在乎别人的眼光，首先分析眼光是什么，眼光能带来什么，好眼光你也会在意，但是内心喜悦的在意，等等，其次，别人是谁，别人说了什么，做了什么，还是什么都没有只是你自己给自己挖的坑，最后，不在乎，弄清楚了以上两点，你一定不会再在乎了，相信自己，慢慢长大吧

杨芳珍

咨询师

4年前

49"

杨莉华

咨询师

4年前

你好！内心强大是需要在社交碰撞关系中练就出来的。你目前需解决的是自我的稳定性。

#怎样开导一个想轻生的人呢# 12个回答

#上班感觉自己被欺负，又不敢去说，不知道怎么反抗，怕得罪人也不知道怎么说，感觉自己是个软柿子，心里不平衡怎么办啊# 32个回答

#男女之间没有纯粹的友谊，男生会别有用心？# 9个回答

#有擅长妈宝男的老师吗# 20个回答

#语音厅主持最重要的就是聊天。我不会聊天。我主持时死气沉沉的。我不会与人沟通。例如厅里进来人，我说完欢迎秋总，欢迎来到相思鱼厅。我欢迎完了就没有话说了。语音厅主持最重要的就是聊天。可是我特别不会聊天。我应该去小红书上搜索话题去说吗。都不说话时我选择其中一条，我拿出来问。我应该怎么做。我欢迎完，我就没话说了。我欢迎完我说全麦优质，全麦都在。我不会聊天。我应该多去和别人聊天，我就会聊天了吗。我看别人主持，我也学不会。# 7个回答

#我就想不明白人和人的关系都是假的吗。说不理人就不理人。成年人不回复就是拒绝。凭什么我发送加人家微信，人家就得加我呀，不加拉倒。又不是没有他的微信活不了。我想把我给他花的钱要回来。我想问为什么把我拉黑说明白。我难受。# 13个回答

#也许生活不该这样。# 16个回答

#入职一份工作，我老板手下就我一个直属员工，刚入职老板总是喜欢找我吃中饭在食堂里面一边吃着一边不是叫我汇报工作就是给我布置工作，经常聊到午休结束才回办公室。有一次吃饭的时候没什么聊的，我这个人怕尴尬，就说自己放假去了哪里哪里玩，老板没接茬，我就问，某某总假期出去玩了吗？他也不怎么接茬。我心里就明白了，这货不是工作狂，合着是没拿我当人看啊，想做大爷呢，自己是皇帝我是骡子，工作外的事情一句懒得和我啰嗦哈哈哈。# 10个回答

#选择了心理有问题得人结婚，把我伤害得乱七八糟，我还不能对外说，说了被人看不起，这口气就永远消不掉了吗# 22个回答