如何不社交,我只要不去社交,我就不用去想那些有的没的事儿,如何内心强大,不在乎别人的眼光,免费心理咨询

嗒嘻啦啦

27回答

问

如何不社交，我只要不去社交，我就不用去想那些有的没的事儿，如何内心强大，不在乎别人的眼光

12温暖

27条回答

谢芳媛

咨询师

4年前

90"

阿玉

4年前

要内心强大，先要找到你的内心

尤四海

咨询师

4年前

不社交是有困难，能否换个思维，不当面交流，用网络平台交流，感觉能好些吗？

胡星星

咨询师

4年前

可以减少不必要的社交，高效工作，提高品质生活

梁欣旺

咨询师

4年前

是害怕社交对吗？还有看到别人恐惧吗？社交恐惧是一种习得行为

侯智慧

咨询师

4年前

静能生定,定能生慧，世事纷扰，保持一颗不被外界打扰的心，何等的内心笃定。

李娟丽

咨询师

4年前

19"

郝文英

咨询师

4年前

找我聊聊

周鑫

咨询师

4年前

关注自己的，往里看

冯二玲

咨询师

4年前

请自己成为自己的朋友。

冯二玲

咨询师

4年前

迎着暴风雨前进。

郭立艳

咨询师

4年前

您好！生命离不开社交，听起来你好像很在乎他人的眼光，是的内心强大了就会自如的活出自己，也就喜欢社交了，内心强大方法很多的只要学会一种就可以帮到你，比如陪伴自己，从认知上改变自己等等，愿意的话可以私聊！

袁力红

咨询师

4年前

你好，我回答你最后一个问题吧，不在乎别人的眼光，首先分析眼光是什么，眼光能带来什么，好眼光你也会在意，但是内心喜悦的在意，等等，其次，别人是谁，别人说了什么，做了什么，还是什么都没有只是你自己给自己挖的坑，最后，不在乎，弄清楚了以上两点，你一定不会再在乎了，相信自己，慢慢长大吧

杨芳珍

咨询师

4年前

49"

杨莉华

咨询师

4年前

你好！内心强大是需要在社交碰撞关系中练就出来的。你目前需解决的是自我的稳定性。

#你们幸福的时候更多还是难过的时候更多？# 26个回答

#为什么万千女人都被相柳给迷住了，感动了。# 5个回答

#结婚半年，老公经常说我胖，虽然每次都是开玩笑的方式，但是心里很不舒服，现在已经上升到每天都会说，有时候会说我整天就知道吃了睡睡了吃之类的，说我感觉我好像一无是处，他也没有过多的说，但是简简单单的一句话，听完内心很受打击的感觉，有时候还间接说我挣的少，实际我工资是他的三倍。不明白他为什么这样说，现在几乎每天晚上回家都能听到一两句贬低我的话，然后我就很失望，不想多说什么，也不想吵架。被他说的我好像自我价值感很低了，现在我都觉得晚上不想回他家了。感觉很烦躁。# 31个回答

#死了就不用受苦了。# 28个回答

#平时我要是不表现出来一点自己的意见和难受和愤怒，父母就会一直得寸进尺打压你，态度要是一缓和下来或者表现出自己没什么，就会得寸进尺的打压你# 14个回答

#怎么不和世界对抗，不和自己对抗呢。只是那样的我不是我想要的。只是如果连我都那样了别人更那样了，世界就更没有真理正义了远离真实了。# 13个回答

#我没有上过大学，我应该去哪里学习，我也想当药店营业员。我岁数大了可能去不了技术学院。我30多了。一个月3000也可以。我应该去哪里学习。# 16个回答

#离婚时我这边还有一点点和前夫的共同财产，离婚前前夫跟我要，我不同意给，他后面也妥协说好，说他需要钱，在跟别人借，没想到今天突然找我借钱，# 12个回答

#很多时候不知道父母是说真话假话，总感觉说假话，问个保险和小时候的事总是支支吾吾，总感觉防着你的感觉，又没钱给我拿，非要搞成普通亲戚这种吗。而且平时也不和你交流，未嫁的大龄女儿# 17个回答