是Daren啊
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我今晚睡不着,情绪异常痛苦 ,规划明天要做的事情也会费劲,脑子乱,而且想吐,一直这么下去不吃药,我会不会死啊?
8温暖
5条回答
看到这是一小时之前的信息,看到了您的痛苦,不知道您现在怎么样了?找专业的老师聊一聊是可以舒缓情绪,减少压力,善待自己的好方法。
洗个热水澡,也许会更容易睡着
我想你的情绪所带来的躯体化反应将你身上非常的明确而且激烈。 如果需要的话,可以聊一聊。
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