冯二玲
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第483天 如 何 解 梦 办法就是自由联想和角色代入: 自由联想就是回忆梦中深刻的部分,体会其中的感受,然后问自己,会自然而然地想到什么,又想到什么。 角色代入就是专注地去看梦里的那些意象,然后想象你进入它们,成为了它们,然后看看它们想说什么。
第483天

                     如    何   解   梦

办法就是自由联想和角色代入:

自由联想就是回忆梦中深刻的部分,体会其中的感受,然后问自己,会自然而然地想到什么,又想到什么。

角色代入就是专注地去看梦里的那些意象,然后想象你进入它们,成为了它们,然后看看它们想说什么。
1温暖
2条回答
乐意与您一起学习!谢谢您的回馈!
姜文良
咨询师
4年前
老师你好,我想跟你学习解梦
老师你好,我想跟你学习解梦