把注意力投向一只动物,一棵树木,一朵花,并不是要动用我们的大脑力量去思考它,而只是单纯地去感知它,用我们的意识感受它,用免费心理咨询

陈媛丰

问

把注意力投向一只动物、一棵树木、一朵花，并不是要动用我们的大脑力量去思考它，而只是单纯地去感知它，用我们的意识感受它，用我们的灵性与它进行一次谈话，大自然会向我们泄露它的许多奥密，让我们感受到它是多么宁静，渐渐地宁静会在我们的心中冉冉升起。

相关问答

#焦点金句12：#

#恋爱的四个阶段#

#自查状态改善的标识#

#成长即是修炼#

#感悟：人生如河，苦是转弯:思量和抉择，得到和失去，拿得起和放得下，我们需要放弃、割舍和遗忘。人生如叶，苦是漂泊:飘零的心，触碰不到依靠的岸。苦苦追寻和经受，留下凋落而孤寂的情怀。人生如戏，苦是相遇:奇妙的人生旅程，留下感念或者擦肩而过，相濡以沫或者分道扬镳，人生若只如初见。#

#荣格语录（三）#

#与自己最好的和解，就是陪你的内在小孩一起长大。与其不断外求！不如陪伴您的内在小孩长大！#

#最近总在平台看见有人提起生命的意义阿奎拉曾说：我们精神活着的唯一目的就是为了超越精神大家是不是经常觉得自己的学习、工作、生活太过于平庸、没有意义想寻找一种超越的方式来对抗这种平庸的生活，于是有人通过滥用毒品、性放纵、各种方法来对抗平庸的生活，但有些方法你不得不承认是错误的有人说人这一生都应该追求什么呢？都应该追求快乐。我其实也不反对这种观念，吸毒也是在追求一种快乐，一种超越，抵御平庸的生活。但快乐也是有质和量的区别的，比方说有人看抖音觉得快乐，看莎士比亚也觉得快乐，假如只能选择一种的情况下，大部分人会选择留下莎士比亚吧，因为和尊严有关，也就是说越能体现人类尊严的快乐越是一种最大的快乐有很多快乐是放纵的快乐，有很多快乐是降低了人性的尊严，而越能体现人性尊严的快乐越是一种高级的快乐我们之所以读书、行路，其实就是希望我们能够不断地享受高级的快乐，当然你享受高级快乐并不会失去低级快乐，读莎士比亚并不妨碍我看抖音，对吧？但如果你的眼目永远只关注地下，你就永远也不知道向上看有多么的快乐 #

#一个改运的方式：多和家庭幸福的人做朋友#

#感受到美好也是智慧#

相关话题

#感情那些事# 5920018个回答

#人际关系# 2570188个回答

#压力太大怎么办# 1570488个回答

#我需要心理咨询吗# 1315369个回答

#职场二三事# 545211个回答

#个人成长# 10276421个回答

#抑郁求助# 514598个回答

#焦虑怎么办# 1077257个回答

#心理咨询# 2463949个回答

#一句话描述你现在的心情# 2152061个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号