第,天,世人对爱及认同的渴望,超过对食物的饥渴,特蕾莎修女,免费心理咨询

冯二玲

问

第478天世人对爱及认同的渴望，超过对食物的饥渴。 ——特蕾莎修女

4温暖

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#建立和维护深度关系-感觉公平是基石#

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#2023.5.17.周三.第440天.#

#心理绘画-恬静#

#每一步，都算数#

#伴侣之间由于身体上靠近了，心理上也亲近了。于是，就有了归属感。同时，当亲近感、归属感都得到之后，在伴侣关系里，几乎会不可避免地经历到冲突。这个冲突主要缘自彼此需求上的差异，确切的说，是我们常常搞不懂自己在关系里到底要什么（不懂自己的内在需求），却总是希望对方可以精准地满足自己----连自己都说不清，道不明，却总是希望对方能够精准地满足自己，叫人情以何堪。这样，当对方总是无法精准满足自己的情况下，渐渐地，冲突就会排山倒海般地到来。所以，要想减少伴侣冲突，增加情感流动，需先透过成长将自己搞清楚，然后，一次又一次向对方表达清楚。不然，还真的无解。#

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