如果一个人活得自在,想干什么就干什么,怎么会有空抑郁呢,想干什么就干什么,意思是这个人被允许遵循自己的意愿去生活,并愿为免费心理咨询

朱晓静

问

如果一个人活得自在，想干什么就干什么，怎么会有空抑郁呢？想干什么就干什么，意思是这个人被允许遵循自己的意愿去生活，并愿为之承担自由的代价。这是一种对自己负责的生活态度。做到这一点至少有个前提：真实。真实是我们要有直面自己的勇气，也要有足够的自我觉察：能够“识别自己针对自己的阴谋，看清自己对自己设置的陷阱。”在这些个基础之上再做“创造性调整”。看似一个个的“再决定”，实际上我们获得了一个个自我确认，从而让“自我”逐渐的丰满，这就是一种英勇的存在主义实践，而持续的实践，即是生命质感的来源。

如果一个人活得自在，想干什么就干什么，怎么会有空抑郁呢？
想干什么就干什么，意思是这个人被允许遵循自己的意愿去生活，并愿为之承担自由的代价。
这是一种对自己负责的生活态度。

做到这一点至少有个前提：真实。
真实是我们要有直面自己的勇气，也要有足够的自我觉察：能够“识别自己针对自己的阴谋，看清自己对自己设置的陷阱。”在这些个基础之上再做“创造性调整”。

看似一个个的“再决定”，实际上我们获得了一个个自我确认，从而让“自我”逐渐的丰满，这就是一种英勇的存在主义实践，而持续的实践，即是生命质感的来源。

1温暖

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