遇见想要的自己
15回答
现在还不睡着 估计那天要短命
10温暖
15条回答
23"
遇到什么烦心事了,不妨来聊聊。
睡不着,一定有心事,去面对它,看看自己能做点什么。
喝了奶茶 感觉感情又受挫折了
宋洪秋
咨询师
5年前
一整晚没睡嘛,你的神经系统不肯自然而然进入该睡眠的状态,是焦虑信号一直在传递信息,让神经系统警觉。时间长了,对身心有害。经常这种失眠,需要看医生,缓解失眠,然后再找咨询师来解决为啥失眠的问题
一整晚没睡嘛,你的神经系统不肯自然而然进入该睡眠的状态,是焦虑信号一直在传递信息,让神经系统警觉。时间长了,对身心有害。经常这种失眠,需要看医生,缓解失眠,然后再找咨询师来解决为啥失眠的问题
是的 怎么也睡不着
周容容
咨询师
5年前
一晚都没睡着?
睡不着心理不爽就折磨自己
相关问答
#讨厌妈妈# 13个回答
#生活不是战场,无需一较高下! 人与人之间,多一份理解就会少一些误会;心与心之间,多一份包容就会少一些纷争。 不要以自己的眼光和认知去评论一个人,判断一件事的对错。不要苛求别人的观点与你相同,不要期望别人能完全理解你,每个人都有自己的性格和观点。 人往往把自己看得过重才会患得患失,觉得别人必须理解自己。其实,人要看轻自己,少一些自我,多一些换位,才能心生快乐。 所谓心有多大,快乐就有多少;包容越多,得到越多。 不要背后说人,不要在意被说。一无是处的人没得可说,越是出色的人越会被人说。 世间没有不被评论的事,也没有不被评说的人。别人的嘴我们无法去控制,但我们可以抱一颗淡然的心去看一切纷扰。 心静才能听到万物的声音,心清才能看到万物的本质。 沉淀自己的心,静观事态变迁。与人相处,需要讲究方式方法。有些事,需忍,勿怒;有些人,需让,勿究。 嘴上吃些亏又何妨,让他三分又如何。人人都需要被尊重,人人都渴望被理解。 水深不语,人稳不言。学会淡下性子,学会忍住怒气面对不满。 事事不能太精,太精无路;待人不能太苛,太苛无友。懂得退让,方显大气;知道包容,方显大度。 己之短,不可藏,越藏越短;己之长,不可扬,越扬越少。 得意时不骄傲,失意时不气馁。花无百日红,人无百日衰,人生三分靠运气,七分靠打拼,凡事尽人事,听天命,适合自己的就是幸福。# 3个回答
#自由# 4个回答
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