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遇见想要的自己
15回答
问
现在还不睡着 估计那天要短命
10温暖
15条回答
凤凤
咨询师
3年前
23"
张凤琴
咨询师
3年前
遇到什么烦心事了，不妨来聊聊。
胡周琴
咨询师
3年前
睡不着，一定有心事，去面对它，看看自己能做点什么。
遇见想要的自己
3年前
喝了奶茶 感觉感情又受挫折了
宋洪秋
咨询师
3年前
一整晚没睡嘛，你的神经系统不肯自然而然进入该睡眠的状态，是焦虑信号一直在传递信息，让神经系统警觉。时间长了，对身心有害。经常这种失眠，需要看医生，缓解失眠，然后再找咨询师来解决为啥失眠的问题
宋洪秋
咨询师
3年前
一整晚没睡嘛，你的神经系统不肯自然而然进入该睡眠的状态，是焦虑信号一直在传递信息，让神经系统警觉。时间长了，对身心有害。经常这种失眠，需要看医生，缓解失眠，然后再找咨询师来解决为啥失眠的问题
刘云清
咨询师
3年前
试试cbti。
也可以心理咨询。
遇见想要的自己
3年前
是的 怎么也睡不着
遇见想要的自己
3年前
是的 怎么也睡不着
周容容
咨询师
3年前
一晚都没睡着？
遇见想要的自己
3年前
睡不着心理不爽就折磨自己
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