思绪好乱哦,不知道怎么说也不知道从何说起,每天有段情绪好低落,烦躁做啥提不起劲了,现在无业游民也不知道自己到底要啥子,免费心理咨询

遇见想要的自己

9回答

问

思绪好乱哦不知道怎么说也不知道从何说起每天有段情绪好低落烦躁做啥提不起劲了现在无业游民也不知道自己到底要啥子

11温暖

9条回答

胡周琴

咨询师

5年前

“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”

遇见想要的自己

5年前

经常会

陈红妍

咨询师

5年前

这种情形有多久了？建议考虑做一断时间的咨询噢！

戴取文

咨询师

5年前

没有目标的过日子，人就会焦虑，《大学》上说，知止而后有定，定而后能静，静而后能安。给自己定一个目标吧，每天向着目标去行动，你就不会有这么多负面情绪。咨询请联系我。

遇见想要的自己

5年前

怎么行动起来

严炜

咨询师

5年前

倾听自己的内心需求，多接触积极正能量的人和事物，烦躁是您需要觉察自己，意识到提升自己的时候到了，下一步，是行动起来。

严炜

咨询师

5年前

倾听自己的内心需求，多接触积极正能量的人和事物，烦躁是您需要觉察自己，意识到提升自己的时候到了，下一步，是行动起来。

相关问答

#梦# 8个回答

#高考最后一段时间学不下去，好像无所谓结果了一边又在乎，今年已经是复读的一年了，高三一年在休学，最后三个月才学，一直想着肯定自己会复读，结果现在复读了一年，今年甚至拖到了最后两个月才学，每天在家的日子很无聊，缺乏社交，五月月初乘着强大动力学了一个星期，又开始失去动力怎么段时间无语月初的时候吧那时候感觉自己每天都特别有能量也特别有动力就处于高能量能量的状态而且听到自己喜欢的歌也会感觉到挺振奋自己的就是非常隐私的个状态但是现在就感觉自己就又进入了低能量的状态虽然我没有什么心理疾病但是能够感受到自己有时候还还是挺受家庭氛围的影响的但是我知道家庭氛围这些事我无法改变的。我做到的只能是最后两个星期了也就最后20多天了再坚持一下再拼一把但是我虽然知道这一切我的行为却跟不上1点我的认知，日常是坐在书桌前但是我却感觉没有任何想要去读书想要去学习的欲望感觉爱咋地咋地哎咋的一。一方面又很害怕自己结果是否如意总是会担心很多，感觉自己在清醒的麻木着一切心里都很矛盾# 9个回答

#做了一个梦，梦见离婚了，那种梦境中对我的态度不能说是可有可无，比陌生人还陌生，看不起我，那种冷漠，敷衍，嘲笑的我的脸，让我心有余悸而不为，梦境中，即使我再怎么去做，都不可能在挽回她，说没感情就没感情，不要在浪费时间!早晨醒来之后，今天情绪低落，对自己也有失望，高兴不起来现实生活中也是这样，我用卑微方式求原谅，当然在怎么改正自己缺点，好好工作，面对她，她的内心是这样告诉我，已无力回天，和她分居一年多了，都是分开异地工作，也是感情不合原因，各住各的，谁也不管谁，有时候时而问一下她最近怎么样，她的果断说话也是很命令式，有事说事，讲重点，不愿余和我一起多少一句在这一年时间里面，我每天在想到和她在一起哪些地方做得不够到位，相处模式，自身不足，自己哪些习惯，有没给予关心，体贴，这些地方都在反思自己，改正!!!知道我每天是这样度过的吗，无时无刻不在想起，另外也会想起她值得我这样去做吗，对我这样态度，还对她保留一丝期望，期待她能回到这个家庭中，但是这个期望日子里面是多么难熬，有失望，有难过，也有开心《开心指的是我们还没离婚，有个共同的孩子》也许这就是最后一根救命稻草! 我也想没想到和她在一起的日子里面，日子会过得一塌糊涂，从没有想到她也有错，因为我自始至终都归咎到自己身上，在没有成为一位优异自己给她一个更好生活向往! [微笑][微笑]# 20个回答

#不去吵架憋气，越想越气，像疯了一样。吵架周围道路上全是人，叫人笑掉大牙。出去都抬不起头。我真的受够了。我怕我有一天会疯。我觉得我委屈。冲动是魔鬼。我真的不想吵架。有那吵架的时间还不如去做点工作。做点让自己开心的事。可是我关键时刻控制不住自己。老是因为小事吵架。我想避免吵架。情绪上头的那一刻控制不住自己。我不想叫别人笑掉大牙。我不想叫别人笑话。我不想我出去抬不起头。# 15个回答

#午休的梦# 6个回答

#睡眠问题# 19个回答

#又成长了？# 9个回答

#共同朋友即将举办婚礼，有可能在婚礼上与分手三个半月的前任见面。他是避开我不来参加婚礼比较伤人？还是在婚礼看到我视若无睹比较伤人？# 22个回答

#普里戈任为什么会死，又是谁把他杀死的？# 5个回答

#为什么我总是会想前男友在做什么？而且非常担心他开始新生活，并且不希望他太快开始新生活，分手三个多月了，我纠缠到前几天他把我全网拉黑，我才开始认清分手的事实，我才真正开始告诉我自己，他做什么都和我没关系了，他今天买车明天恋爱，都和这个地球上所有人做这些事情，对我的影响是一样的。# 10个回答