遇见想要的自己
9回答
思绪好乱哦 不知道怎么说也不知道从何说起 每天有段情绪好低落 烦躁做啥提不起劲了 现在无业游民也不知道自己到底要啥子
11温暖
9条回答
“静而后能安,安而后能虑,虑而后能得”
经常会
陈红妍
咨询师
3年前
这种情形有多久了?建议考虑做一断时间的咨询噢!
没有目标的过日子,人就会焦虑,《大学》上说,知止而后有定,定而后能静,静而后能安。给自己定一个目标吧,每天向着目标去行动,你就不会有这么多负面情绪。咨询请联系我。
怎么行动起来
严炜
咨询师
3年前
倾听自己的内心需求,多接触积极正能量的人和事物,烦躁是您需要觉察自己,意识到提升自己的时候到了,下一步,是行动起来。
倾听自己的内心需求,多接触积极正能量的人和事物,烦躁是您需要觉察自己,意识到提升自己的时候到了,下一步,是行动起来。
问问自己5年以后,十年以后到底想成为什么样的人,处于什么样的状态? 若缺乏动力或者缺乏制定计划的能力的话,可以找我聊聊。
相关话题
#感情那些事# 3298816个回答
#人际关系# 1529707个回答
#压力太大怎么办# 1079543个回答
#职场二三事# 331329个回答
#个人成长# 4187160个回答
#抑郁求助# 307807个回答
#焦虑怎么办# 568555个回答
#心理咨询# 1256897个回答