永远要给自己时间将你的感受或内在认知与你的情绪分开,一旦做到了,请相信你自己,相信你的直觉,去看见真实的世界,要相信,以免费心理咨询

张凤琴

问

永远要给自己时间将你的感受或内在认知与你的情绪分开，一旦做到了，请相信你自己。相信你的直觉，去看见真实的世界，要相信，以生命和爱的名义，总能找到问题的解决方法。

永远要给自己时间将你的感受或内在认知与你的情绪分开，一旦做到了，请相信你自己。

相信你的直觉，去看见真实的世界，要相信，以生命和爱的名义，总能找到问题的解决方法。

1温暖

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#失去是相互的，别人都不怕，你怕什么#

#对一件事的本质的认知，既是一个动力源，也是一个限制条件。#

#你处在婚姻的哪个阶段#

#第10天我爱我今天是“我爱我”心理健康日，愿每个人都能懂得爱自己，学会爱自己，能够爱自己！爱自己从了解自己和接纳自己开始，做自己喜欢的事，做真实的自己，保护好自己不受伤害，让自己与世界和谐相处。#

#温柔是一个女性能量充足的表现#

#觉醒是一场看得见的恩典#

#2023.8.10.周四.第525天.#

#遇到了妈宝男的老公如何应对！#

#学会欣赏生活中的美#

#我们的社会没有尊重负性情绪的文化，觉得表达脆弱是一件很没面子，没有担当的事情。所以那些不够坚强、脆弱敏感的人会被嘲笑。生活中要求每个人都抹掉情绪，做个面目模糊，永远微笑，充满正能量的人。可是，脆弱本来就是人身上的一部分，但我们对它严防死守到，会敏感地“攻击”任何一个脆弱的的人。中国文化有一种根深蒂固的价值观，认为人必须要承受痛苦，吃得住苦。就是俗话说“吃得苦中苦，方为人上人”。所以，人们更倾向于把自己的困难或情绪留在心里。但我觉得，有时候脆弱的表现也是一种正性的寻求帮助的信号，勇敢地寻求帮助，并不是一件可耻的事情。我很喜欢的一句话是：万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。在裂痕上追逐光芒的人，不应该被嘲笑。# 1个回答

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