一直想要保持一种熟悉的生活状态,即使这种状态很不好,根深蒂固了,不敢想象改变以后自己的生活会是什么模样,这样子即使想改变免费心理咨询

是Daren啊

11回答

问

一直想要保持一种熟悉的生活状态，即使这种状态很不好，根深蒂固了。不敢想象改变以后自己的生活会是什么模样。这样子即使想改变也没办法改变了吧？

8温暖

11条回答

3年前

固性思维太久了觉得很安全，所以不愿意选择新的模式。

3年前

逃避现实的痛苦是所有人的天性，你不是例外。其实你现在已经开始自我觉察，回避放弃，会让自己永远留在原地。过去许多已无法改变，但未来每一步都可以掌握在你自己手里，你只是需要迈出第一步改变的勇气，加油！

3年前

试想一下，如果你听到的回复都是，肯定的，也就是你没办法改变，你的感受是什么，会不会失望，是很失望，还是有一点失望，除了失望还有什么感受呢

3年前

世间万物都在变化着，想要改变就有机会

3年前

变化是永远的。

相关问答

#关于男朋友的责任，想听听大家不同角度的观点# 32个回答

#我为什么不能安安心心定下来找一个靠谱的男朋友。每次想找，我就觉得如果找了一个，就表示自己得放弃其他选择。以后其他男人都和我没什么关系了，只能跟着这个。不过转念一想，我单身看似很多选择，这些年依旧也没有和哪个男的有一段稳定的关系。和哪个男的都是泛泛之交# 12个回答

#我非常讨厌来日方长这个词，男票就一直念这个词，因此他很合理地去工作去忙碌去考试去做自己的事情，我不谅解不理解就是我的问题，已经到了不再理会我的感受，只顾自己了。我不觉得他是在为我们的未来在奋斗，我觉得他非常自私，一切以他为中心，都是其他事情放在我的前面。或许我俩的价值观真的很不一样，我不喜欢来日方长，我只喜欢活在当下，珍惜每一分每一秒，感受当下，感受爱，而不是见个面都被抱怨打扰他的工作打扰他的学习……# 24个回答

#单亲家庭的孩子没有安全感，该怎么引导？# 23个回答

#在亲密关系中，明明不是太喜欢对方，之前对我还不错的人一旦对方在我决定离开后对我开始贬低，说我或者暗示我这个人本身的的种种不好，我反而会开始疯了一样开始讨好这个人，希望重新建立关系，拼命表达自己的爱意（可能并不存在的），而且总是以失败告终。为什么会这样？好像在通过这种企图重新建立自己本来就想放弃的关系，讨好对方爱对方，来让对方收回之前的贬低我的话重新认可我？这样我的自恋就重新获得满足？怎么破除这个魔咒？# 11个回答

#我太厌恶我妈了# 20个回答

#我是在家呆着时间长不敢出去了。我在家呆着都不敢出门。出门别人的眼神我都受不了。我走到过去她们马上不说话了。没人理我。我怀念以前上学的日子，我想去人群中学技能，我都不敢去，我有些残疾。我和他们不一样，残疾人会被欺负的。我软弱无能，我太老实了。我孬。我以后都不会适应这个社会。我该怎么办。我是不是应该天天走出家门。我不出门她们也议论我。她们说我天天在家呆着不工作。她们说我熊样。我现在什么都怕。我不敢干这，不敢干那。我有恐惧症。我应该怎么克服恐惧，以后在社会上坚持活完一辈子。我以前上学我就被别人欺负。我就不上学了。不上学我就天天在家呆着。我就不敢出门了。我现在见人不敢说话。我非常孬种。# 7个回答

#我长期在平台咨询，但一段时间后咨询没有目标，就会换咨询师，好像目标清晰才可以，似乎不相信别人，也就是没有办法毫无目的地慢慢进行。现在我的咨询目标应该是 “长期封闭自己的情感”这个我想要突破，这个也就是我现在遇到所有问题的根本原因，因为长期封闭自己的情感所以才没办法进行亲密关系，防御心太重。# 45个回答

#突然挺想出家的，有饭吃，有志同道合的人还能领点钱。# 27个回答

#我一直喜欢让别人评价我，希望别人赞美我说明什么# 11个回答

相关话题

#感情那些事# 3632299个回答

#人际关系# 1681697个回答

#压力太大怎么办# 1150952个回答

#我需要心理咨询吗# 991468个回答

#职场二三事# 365084个回答

#个人成长# 4848002个回答

#抑郁求助# 338921个回答

#焦虑怎么办# 625373个回答

#心理咨询# 1399928个回答

#一句话描述你现在的心情# 1271753个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号