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李娟丽
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人这辈子只有三天,回不去的昨天,忙不完的今天,想不到的明天,愿我们在通往幸福的路上勇往直前……
2温暖
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#爱的发展阶段理论#
#第449天 怎么样去面对不良的情绪 我们常常告诉我们自己要保持乐观、要开心。 但是其实人有一些不良的情绪也是很正常的,因为人就是一个情绪化的动物。关键是我们遇到不良的情形应该怎么办呢? 我们要去接纳它,要去承认它,同时我们要去有效地处理他它!怎么处理?有害的情绪,无害化释放,不要对别人。也不要对自己。 那无害的方式是什么呢?运动、哭泣、喊叫、出汗,把情绪释放出去,不然的话把它留在身体里,它会攻击你的薄弱环节,会让你健康受影响。#
#关系修复系列九:认知决定行动,行动决定结果#
#为何她总是建立不了亲密关系#
#谢谢你在需要的时候想到了我,你让我感受到了真诚和信任。#
#第819天 无条件的爱和无原则的爱#
#当下的大龄未婚青年越来越多,意味着我们从18岁成人到结婚会有一个漫长的阶段。 晚婚的现象代表了整个社会的发展和变迁,这不是由一个人决定的,而是由整个社会各个方面的因素造成的。#
#活出淡定从容的自我#
#每年至少一本女性传记[爱心] 升华内在 在阅读中感受不一样的生命活力 给自己也带来能量的流动 生命的延伸也由此开始[太阳]#
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