从父母式的人物获得的自我状态,通俗地称为,父母自我状态,处于这种自我状态,当事人会像小时候父母中的一方那样感受,思考,行免费心理咨询

洪君玉

问

从父母式的人物获得的自我状态，通俗地称为“父母自我状态（the Parent）”。处于这种自我状态，当事人会像小时候父母中的一方那样感受、思考、行动、说话和回应别人。例如，这种状态将在一个人养育孩子时被激活。就算他的行为没有真正展现出这种自我状态，也会发挥“父母自我状态的影响”，影响着当事人的行为，扮演着良知的角色。在与自己的父母（或者替代父母的其他养育者）生活的过程中，每个人都会将父母的自我状态嵌入自己的自我状态中。外在心理开始活动后，这些父母的自我状态就会显现出来。通俗来说就是：“每个人的心里都住着自己的爸爸妈妈。” 父母自我状态是指我们用规范和评判的方式对待他人的心理状态。在人际交往沟通时如果两个人的自我状态相同（比如都是成人自我状态），沟通的话题是平等的，他们的对话就会顺畅和谐，如果其中一个人发生变化变成父母自我状态，那么对话就会中断和冲突。比如：A:你知道我的身份证在哪吗？B:你这个人就喜欢丢三落四，东西总是找不到（父母自我状态）。

#温暖亲切，用“心”聆听#

#每天看见一点点#

#“好的婚姻，就是要势均力敌。” 有些人会错了意，将势均力敌，过成了势同水火。一件可有可无的小事，非要争个你输我赢；一个无足轻重的决定，非要争个你死我活。如果把婚姻当成战场，最终也只能潦草收场。就算吵赢了，又能怎样？赢了道理，输了感情。两个人的世界总要有一个闹着，一个笑着，一个吵着，一个哄着。”过刚易折，善柔不败。婚姻不是谈判桌，不是辩论赛，一定要分出胜败输赢，结果一定是两败俱伤。#