有懂劳动法的咨询师吗,有偿咨询,免费心理咨询

感恩

11回答

问

有懂劳动法的咨询师吗？有偿咨询

有懂劳动法的咨询师吗？有偿咨询

4温暖

11条回答

5年前

祝您如愿

冯二玲

咨询师

5年前

祝你永远。

5年前

祝你永远。

5年前

你的问题是需要离职证明？还是需要补纳保险？

相关问答

#一种很矛盾的状态，渴望与人建立联系又排斥和人接触总是一种木木的状态# 13个回答

#想找对象了，遇不到心动一拍即合的人了# 8个回答

#多想# 17个回答

#你给一个人发邮件，他设置了收到后直接删除；既然他不想看，为什么不直接设置拒收，因为这样就发不出去了。还是说他故意这样让你以为收到然后没有回复？？# 1个回答

#《穿过心的迷雾，感受心的世界》# 7个回答

#不被回应的焦虑# 16个回答

# 这学期我真正意识到自己出问题，其实是从一些很细小的变化开始的。最早出现的问题是睡眠。在开学前其实就已经这样了：晚上无论如何都睡不着，怎么都睡不着。第二天早上又要很艰难地醒过来，醒来以后整个人会觉得很沉重，会有一种“人生很沉重”的感觉，好像又要勉强开始新的一天。开学以后一开始其实还可以运转，我会让自己正常去上课、完成事情。但慢慢地问题开始变严重。首先是早上起不来。晚上依然睡不好，第二天早上无论如何都起不来，会觉得身体特别沉重，一直想睡。有时候我会告诉自己允许这种状态，比如定个闹钟再睡15分钟或20分钟。如果状态好的时候，可能很快就能起来。但状态不好的时候，我可能一个上午都在睡，到中午才勉强起来。后来开始出现一种回避的状态。我不愿意跟人说话，也不愿意和周围的人产生交流或接触，会很抗拒那个环境，也很抗拒和那里的人互动。同时也有一种持续的不快乐。每天都会觉得情绪很低落，会有一种感觉：又要开始新的一天了，但整个人是很沉重的，没有什么快乐的感觉。当状态更差的时候，我发现连基本的自我照顾都会变得困难。比如不想刷牙、不想洗脸、不想洗澡，连这些很简单的事情都会觉得很难做到。我会勉强维持一些外表上的整齐，比如把头发梳好、衣服穿整齐、衣服脏了去洗，一直带着口罩我也去找过咨询师求助，但有一次的经历让我很困惑。那位咨询师告诉我，我抑郁是因为“自恋”，因为我对自己要求太高。但当时我的感觉是，他并没有真正听我在说什么，而是直接给我下了一个结论。这种体验反而让我更迷茫。这种情况到底更像是长期压力导致的 burnout，还是别的什么问题？我把这些写出来，是想看看有没有人经历过类似的过程，或者有没有一些比较有帮助的建议。# 7个回答

#我不喜欢指责型的咨询师# 20个回答

#职场遇到小人，现在面临升迁，确卡在这里，不知道该怎么办了。# 7个回答

#想解析一个梦。# 9个回答

相关话题

#感情那些事# 6497641个回答

#人际关系# 2809218个回答

#压力太大怎么办# 1677482个回答

#我需要心理咨询吗# 1391781个回答

#职场二三事# 588661个回答

#个人成长# 11728595个回答

#抑郁求助# 558981个回答

#焦虑怎么办# 1194913个回答

#心理咨询# 2733855个回答

#一句话描述你现在的心情# 2365434个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号