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范翠玲
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问
咨询感悟 咨询师需要有丰富的知识、经验及生活的阅历,需要有一颗包容的心,无条件积极关注、倾听和共情来访者,最好的咨询效果,不是说教,不是告诉来访者改怎么做,而是让来访者自己觉察到该怎么做,在咨询师的抱持之下,来访者内心的小孩和外在的小孩融合在一起。 成为一名优秀的咨询师任重而道远。
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1条回答
王胜
咨询师
5年前
终生学习成长……
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#亲密关系无对错#
#很多人在面对处在负面情绪中的伴侣时,感觉茫然无措。 伴侣会想:Ta需要帮助,我得帮Ta解决问题。于是,就开始给对方提建议,可这个时候对方往往是不领情的。因为当人们处在负面情绪中时,是很难面对问题并解决问题的。 而有的人在对方长期不领情后,就开启了冷漠模式,Ta会想:既然我每次好心安慰你,你都不领情,我就给你点空间让你静静,免得再发生矛盾。 更有甚者,会直接否定对方的情绪:你为那么点事情闹情绪,不是自找烦恼嘛! 这个时候,如果可以真诚地接纳对方的情绪,告诉对方,你的情绪是被允许的。对方感受到你的理解,正如“春雨润物细无声、此时无声胜有声”……#
#永远对自己保持开放和觉察#
#最重要的主题#
#生活中,总会有困惑,遇到去解决#
#经由自己活出生命#
#爱与被爱!施与受#
#等风来,不如乘风去#
#第11天 弗洛伊德如是说 1.没有所谓玩笑,所有的玩笑都有认真的成分。 2.精神健康的人,总是努力的工作及爱人,只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。 3.人生有两大悲剧:一个是没有得到你心爱的东西,另一个是得到了你心爱的东西。人生有两大快乐:一个是没有得到你心爱的东西,于是可以寻求和创造,另一个是得到了你心爱的东西,于是可以去品味和体验。 4.没有口误这回事,所有的口误都是潜意识的真识的流露,当你瞧不起一个人的时候,这种轻视一定能够感觉得到,那他、她就会做出某些事情来自卫。 5.人不是根本不相信自己的死,就是在无意识中确信自己不死。 6.宁肯听任自己失望,也绝不乱存奢望。 7.人是一个受本能愿望支配的低能弱智的生物。 8.对于成功的坚信不疑时,常会导致真正的成功。 9.良心是一种内心的感觉,是对于躁动于我们体内的某种异常愿望的抵制。 10.人的内心,既求生,也求死。我们既追逐光明,也追逐黑暗。我们既渴望爱,有时候却又近乎自毁地浪掷手中的爱,人的心中好像一直有一片荒芜的夜地,留给那个幽暗又寂寞的自我。#
#分享#
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