夏夏子
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发现自己丧失了爱人的能力,戒备心很强,认为在人际关系中就是一个抛弃和被抛弃的过程,所以会漠视很多主动结交的行为,不敢与他人结交,害怕拒绝,不知道该怎么办
4温暖
16条回答
幸福来自于与他人温暖喜悦的链接。关系出了问题,或者不愿意不能够与他人建立和谐关系的人,通常是很痛苦的。这要从生命的成长经历中发现问题,看到引发这种情绪和心理的勾子是什么,再担负起对自己的责任,面向未来,找到目标,学习成长,做回自己!
你应该在成长经历中,经历过被抛弃,然后这种心理的恐惧一直留在了你的内心深处。 可以把这些谈出来,把当时的感受清理掉,可以慢慢重新建立自己对人际的信心和安全感。
人际关系和亲密关系困惑,建议找专业的心理咨询师单独进行咨询。
对于我们来说,这世上绝大多数人都是生命中的过客,只有极少数人能陪伴我们走一段比较长的时光,几乎没有人例外。 “遇见,抛弃与被抛弃”“愉快迎接和感恩告别”,其实转换一下心态,就可以从前者变成后者。 祝好。
什么时候开始发现的?发生了什么事情导致的?
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#还挽留吗? 分手理由如下:这段时间你一次次提分手,我每:次都很害怕,也很用力地去挽留不是你不好,也不是你不值得被爱,你是个很好的人,只是我们相处的方式,让我一点点被耗空了。我不是生气,也不是报复,是我心里的能量用完了,爱不动了,再也回不到以前的状态了。勉强继续下去,我给不了你想要的偏爱和安心,只会让你跟着我一起委屈,那对你更不公平,那才是真的耽误你、伤害你。感情梳理如下:①对方在和我恋爱期间玩soul,被人发现说是压力大然后和我经常吵架选择网上释放压力,确实我会无理取闹甚至会因为工作对他发脾气,我还是恐惧型依恋,提分手确实挺多的,然后考虑自己问题选择原谅了,后面发现他和他大学舍友聊天如下:大学舍友让他介绍约的对象,你回复是那个人没有上soul没有正面照片。还和你的朋友讨论介绍女生,甚至提到‘想攻略’其他人,你说碰到一个既想谈又想约的,看到这里我内心很愤怒,你不是答应我不玩了吗,后面和朋友分析也是说即使在一起后面出轨可能性极大,②刚在一起前就发现点赞擦边视频,但是你表明和我一起不会再看了,并且给我很贵的补偿,我答应试试,后面谈了之后发现2-3次还是看擦边你承诺改,确实改了,再到我们后面分手20天,已经关注一百多擦边,点赞五百个擦边视频。我们分手1.31,复合2.1-2.11,2.11正式分手,大学舍友记录是2.4发现的,期间我因为受不了提了分手,后面还有感情,双方拖到2.11正式分,虽然很烂,但是还是有美好,现在是心死了一半还留着一丝余温,失望里裹着自我怀疑 # 16个回答
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