感恩
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想起小学初中高中 乃至大学,家庭经济窘迫。 初中一个夏天就一套衣服。 现在一有工资到就看衣服。看到那些好看的淘宝图就觉得自己穿上去也是这样的好看。 但是不知道为什么 无论我买到我自己喜欢的衣服,我就是觉得自己穿的衣服看起来便宜。 看起来不好看,自卑 我就是好像被控制了一样,一直刷淘宝到半夜。 好像内心一个力量叫我选到自己喜欢合适的衣服,她就不会驱使我这样了 这个力量太原始了。好像是本能的肚子饿,就像在回家的路上看见路边的餐馆 我就不自主的走进去买吃的一样
9温暖
18条回答
内心有缺失,才会有这种现象出现。
建议找专业的咨询师寻求帮助,单独进行咨询。
各种生活负性事件会导致缺乏自信,这种不自信会形成固定思维方式,背后的原因是我不行我不配得到。需要调整认知模式,改变思维方式。给自己一段时间,接纳自己的状态,然后去慢慢改变。
小时候家庭条件困难,这个是我们以前无力改变的事情,但是现在的你长大了工作了,只要努力工作是可以让自己有更好的生活的。全面看待他人和自己,接纳自己爱自己,重新建立自信摆脱自卑心理,那个时候你会在镜子里看到一个穿什么都好看的自己哦!
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#日记2.4# 12个回答
#过去我们常说,秀才遇到兵,有理说不清。给人的感觉,好像过去当兵的没有多少文化,而向没有文化的人讲道理,是一件非常困难的事情。事实上,在古代,当兵的人的确有文化的不太多。所以才有了这种说法。 的确,和不讲道理的人去讲道理,是一件不太容易的事情。 过去我们总认为,只有没有文化的人才会不讲道理,这就有些片面了。 因为没有文化,所以是非观也会比较弱,想要与他们沟通,或者讨论某个问题,就会牛头不对马嘴,沟通起来也会比较困难。 而事实上,最难沟通的并不是没有文化的人,而是那些被灌输了标准答案的人。 在这些人的头脑中,对任何事情都有着严格的标准答案,如果你的说法与他的标准答案不相符,他们就不会接受。如果与标准答案不一样,他们就认为是错误的。 正是因为有了这种先入为主的观念,才使得他们与人沟通起来会比较困难。现实生活中,这样的人还是非常多的。 曾经听到过这样一个比喻,如果你往一个空碗里倒水,会非常容易,但如果你往一只已经装满水的碗里倒水,就根本倒不进去。这才有了空杯心态的说法。 如果你想给一个人灌输某种思想,就必须先清空它原有的思想,这样才能让他接受你的观点。 所以,我们学习任何东西,都必须先清空自己,放弃过去一些陈旧的、落后的、或者自以为是的标准答案和想法。这样,才能真正把新的、正确的东西学到手。 这才是学习和沟通的正确姿势。# 19个回答
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