0571-288834323
小毛球
17回答
问
怎样才可以让自己变得开心起来？很久都没有开心的感觉了，心情很丧
8温暖
17条回答
冯二玲
咨询师
4年前
抱抱自己给自己说，我想开心了，请微笑。
范翠玲
咨询师
4年前
可以分析一下原因，目前的心情有无规律性，有无影响工作和学习，不能自行缓解等，如果有这些需要找精神科医生诊断一下，是否符合抑郁症的诊断。
史冬英
咨询师
4年前
那要看你是因为什么不开心了。
肖洁
咨询师
4年前
你最喜欢做什么呢？
朱玉昆
咨询师
4年前
详细的讲述你怎么不开心。
讲述自己的不开心是一种能力，当越来越多的不开心被表达之后，你就会开心一些。
相关问答
#情感问题# 4个回答
#喜欢把手机铃声设为静音的人是什么样的心理？# 27个回答
#晚上总喜欢玩手机，戒不了# 7个回答
#下象棋的过程中，人得到了什么# 23个回答
#心里难受压抑，睡不好觉# 18个回答
#训练# 4个回答
#怎么找男朋友？# 9个回答
#感觉自己很在意别人的看法和评价# 17个回答
#感觉自己的择偶标准很矛盾，喜欢成熟的男生# 18个回答
相关话题
#感情那些事# 3489005个回答
#人际关系# 1617092个回答
#压力太大怎么办# 1121132个回答
#我需要心理咨询吗# 966042个回答
#职场二三事# 351133个回答
#个人成长# 4562579个回答
#抑郁求助# 325579个回答
#焦虑怎么办# 601034个回答
#心理咨询# 1339438个回答
#一句话描述你现在的心情# 1208822个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
