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小毛球
22回答
问
感觉心里空落落的怎么办？好像找个真心的朋友聊聊天，可是好难找啊
12温暖
22条回答
张迪
咨询师
5年前
接上面
最后一点，还是要试着多交朋友的，可以一点点做起，慢慢建立交朋友的信心，比如周围的同学、老师、同事、甚至是邻居，从主动打招呼问好、到简单交流几句，如天气啊，出去做什么之类的，慢慢到交流十句话以上，通过这个过程，你会了解对方是个什么样的人，过着怎样的生活，哪些部分是和你有相似之处，可以供你以后做深入交流。交往的时间变长了，慢慢就可以发展成真心的朋友了。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问可以私信。
张迪
咨询师
5年前
您好！我是请说心理服务者张迪。
感觉心里空落落的，是发生什么事了吗？是什么掏空你的心，让你这么低落？
真心的朋友确实很难找，如果你能找到，说明你很有福气啊，一定要好好珍惜啊。
其实我们越长大就越觉得孤单，真心的朋友也越来越少，这是正常的现象，人长大了，不如小时候单纯，想法也多了起来，从利他到利己，也是个成熟的过程呢。多为自己考虑，不是坏事，只要不干坏事就行
在这个落寞孤单的时候，就要学习和自己相处，和自己的情绪和解，不要让负面的情绪占领你，你可以通过运动、唱歌、看电影来释放自己的压力也就是负能量，放空自己，再多看书，修身养性，会很有帮助的。
王坤哲
咨询师
5年前
您好！您说心里空落落的想找个朋友聊天是吗？可以找我哦，或许可以聊出您想不到的结果呢
冯二玲
咨询师
5年前
其实人世间最好的朋友是自己。
郝文英
咨询师
5年前
范翠玲
咨询师
5年前
空落落的感觉是什么样的？是在什么时候？这种情况发生了多长时间了。
顾明萱
咨询师
5年前
这种感受在某一个阶段每个人都有，我懂的。
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