睡眠问题有哪位老师擅长解决,您有什么好的建议,免费心理咨询

小柯

19回答

问

睡眠问题有哪位老师擅长解决？您有什么好的建议？

6温暖

19条回答

5年前

失眠是结果不是原因，如果用其他方法暂时做不到改善睡眠，可以找精神科医生诊断治疗一下，可能有抑郁焦虑情绪。

5年前

失眠可能有多种原因，了解后才能给出更有针对性的建议，你愿意聊聊的话可以找我。

5年前

睡眠最大的问题是担心睡不着。

5年前

如果排除身体器质性的原因，多半是心理因素，要找的是什么人，什么事诱发了你的情绪，引发的失眠，找到问题的根源是什么，就有解决的办法。

相关问答

#不想回答陌生人问我任何关于我私人的问题，这是什么心理？# 26个回答

#和老公结婚10年，在前几年我在网贷中贷款5万后被他知道后，他是帮我还清了，可过了一年后我又网贷7万多，他知道后不给我还，我一直在家带孩子，大的10岁.小的2周岁，他说这网贷就这样拖着吧！不给我还，可是不还的话到时候全部人都知道了，你该怎么活下去，我是有种想死的节奏，可是2周岁的孩子怎么办# 18个回答

#人们总说，心想事成，如果真的是这样，心一想事就成，那成功还有什么意思？其实，人生不如意事常八九。只有这样方才显示出成功的不易和失败的残酷啊！人得在事上磨！# 6个回答

#遇到事情容易紧张焦虑怎么解决？# 15个回答

#前男友# 17个回答

#我什么时候才能离开她。我不想和她住在一起。我不想和她住在一起。我受够了。我不想和她住在一起，我想自己一个人出去住。我不想什么事情都依赖别人，我没有要别人可怜我。我怎么才能自己独立的生活。我想离他们远点。我怎么才能自己撑起这个家。我不想天天和家人呆在一起。我30多了，没有对象，我想自己出去独立的生活。我不想天天和她们一起走，我自己像没有断奶一样。我不想做啃老族，妈宝女。我想当我自己出嫁了，我自己出去住。我想自己出门。不再去依赖别人。依赖别人是慢性自杀。她们背后会说我天天和我妈一起走。我不想背后被别人笑掉大牙。我怎么才能自己学会独立。自己勇敢的搬出去住。# 16个回答

#以前的时候有我在的地方就有人群。我是人群中的一道光。现在呢，厌恶与人交往，不愿意和别人交流也不想交朋友了。我这是怎么了？为什么会这样？# 14个回答

#关系决裂了，但还是很想他，却不知道该怎么办。微信已经互删了，之前给他发了邮件写了一封信，碍于自尊心让他不要回复。我应该怎么表达比较好呢？怎么表达才不会引起对方的反感呢？# 13个回答

#不回信息# 13个回答

#工作着思路乱了，整个人崩溃了# 17个回答

相关话题

#感情那些事# 6503189个回答

#人际关系# 2811540个回答

#压力太大怎么办# 1678507个回答

#我需要心理咨询吗# 1392541个回答

#职场二三事# 589094个回答

#个人成长# 11742140个回答

#抑郁求助# 559461个回答

#焦虑怎么办# 1195910个回答

#心理咨询# 2736411个回答

#一句话描述你现在的心情# 2367581个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号