想问问怎么区分是感情冷淡期还是不爱了,我有时候想起来之前因为一些事吵架,就觉得很委屈,就觉得太累了,不想继续了,但是这个免费心理咨询

ZENG

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问

想问问怎么区分是感情冷淡期还是不爱了？我有时候想起来之前因为一些事吵架，就觉得很委屈，就觉得太累了，不想继续了，但是这个情绪过去，觉得还能继续

3温暖

11条回答

顾明萱

咨询师

5年前

人处在情绪当中时会有消极负性的想法。当情绪平稳会做出理性的判断选择，试着让自己放松，觉察情绪的来源是什么？如果自己无法化解，可以寻求咨询师的帮助。

吴学燕

咨询师

5年前

你好，我是情说心理咨询师吴学燕您描述的情况我们很多人可能都会经历过，愤怒的时候可能觉得散了就散了吧，何必让自己这么累；可但凡冷静下来，可能觉得对方身上还有值得自己留恋的东西，或者觉得自己还是对ta有感情的，又或者自己已经付出了那么多，怎么可能说放下就放下呢，有不甘心在里面，又或者说已经习惯了有ta的生活不愿意打破。但如果一直不打破这种循环，不打破所谓的舒适区、习惯区，可能会一直循环下去，所以我想问一下，你期望的未来是什么呢？！希望我的回答能引起您的思考，欢迎随时私聊

谢芳媛

咨询师

5年前

60"

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#相处三个月，第一个情人节，只在凌晨发了节日快乐。一整天都没消息，晚上八点半才给我发信息我没理就给我打电话了，我当时很低落，他说刚开完会刚回公司，一直在忙问我是不是很委屈，然后问我有什么安排，我几乎没说话，后面给我发微信说准备下班，我以为他会直接来的，也知道我生气了。结果给我发信息说去朋友那里喝酒了，然后晚点过来了，说给我打电话本来是想带我出去吃饭看电影，结果电话里知道我生气就烦了，本来打算好好谈谈的，没说几句我们就吵起来了，我真的理解不了，一点表示都没有，如果他真打算带我去吃饭至少提前也是要说一下的，而不是马后炮，感觉他完全是想糊弄这个节日。吵架之后大家都沉默了，他说两个人感情好每天都是情人节之类的，糊弄鬼吧说改天找时间补上，这个改天也是遥遥无期的，累了，发现每次都沟通不了，最近频繁吵架，我说不了几句他就没耐心，然后我就想发火，七夕这件事就是一个结，平时没有任何表示也就罢了，过节也是这样，我也认真的说了相处久好好处不想处可以直接说，工作确实很忙，但是这不是全部的理由呀，是他没有上心。他一点表示都没有，我在电话里低落是他的问题他还没有耐心了。他完全没有觉得自己的做法有问题。糟糕的关系。# 10个回答

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