婚姻中遇见冷暴力,如何应对,大声说出自己的感受,求而不得,及时止损,免费心理咨询

肖洁

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婚姻中遇见冷暴力，如何应对？ 1、大声说出自己的感受 2、求而不得，及时止损

婚姻中遇见冷暴力，如何应对？
1、大声说出自己的感受
2、求而不得，及时止损

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#培养你对配偶的喜爱和赞美#

#第647天怎样回归自主自主人格是自我实现的前提，一个自主性被允许、被鼓励的早期环境有助于自主人格的形成。糟糕的原生家庭可能导致自主性的破坏，以下建议可以帮助回归自主：重建你的内部评价体系；倾听并接受你内心的声音；把每个别人都当作独一无二的人。还有一些小建议：无我地体验生活；全身心地献身事业；选择成长；真诚一致；从小处做起；勤奋。与其说创造力是一种能力，不如说是一种人格。创造力是与生俱来的，控制性教育和太顺应社会是导致抛弃自主进而丢失创造力的主要原因。最重要的创造，是按照你的意愿去创造你的生活。回归自主的建议： 1.重建你的内部评价体系； 2.倾听并接受你内心的声音； 3.把每个别人都当作独一无二的人； 4.无我地体验生活； 5.全身心地献身事业； 6.选择成长； 7.真诚一致； 8.从小处做起； 9.勤奋。#

#不要再为了生活卑微自己了#

#你不需要比别人过得好，但一定要比以前的自己过得好。#

#在自己喜欢且擅长的领域里玩#

#第1807天照顾好自己#

#不再抱怨挫折#

#有些事选择放下不是为了原谅别人而是为放过自己#

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