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#爱一个人偶尔会在对方的期待中找不到自己 就像席慕容在《独白》里说:“在一回首间,才忽然发现,原来,我的一生的种种努力,不过只是为了周遭的人,都对我满意而已。 为了要博得他人的称许与微笑,我战战兢兢地将自己,套入所有的模式、所有的桎梏。走到途中,才忽然发现,我只剩下一副模糊的面目,和一条不能回头的路。” 事实上人格的独立比经济独立可能更难。 无论是物质还是感情,都不要过分依赖一个人,把对方当作一切去迎合,否则,你终将会失去自己,同时也会失去他 爱从自己开始 早上好! #
#情绪的觉察和管理#
#不要帮助别人消耗自己#
#情绪认识理论#
#找到与自己匹配的咨询师#
#人到中年,最可怕的双杀:熬夜加生气#
#每次督导都会有很大收获,对案例分析研究也更透彻,能看到越来越多面向,茅塞顿开!继续完善自我,继续精进专业,成长在路上…… #
#不断认识自己#
#早安问候,美好开启#
#2026 你好#
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