如果能意识到,你所谓的情绪,一直都是自编自导,那,你对自己足够坦诚相见,晶晶的咨询手记,免费心理咨询

徐晶

问

如果能意识到，你所谓的情绪，一直都是自编自导。那，你对自己足够坦诚相见。 #晶晶的咨询手记

如果能意识到，
你所谓的情绪，一直都是自编自导。
那，你对自己足够坦诚相见。
#晶晶的咨询手记

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#最好的家庭教育不是管理#

#烂人烂事，非要拉你进入到负面情绪的漩涡中，最好的解决办法便是不计较、不纠缠。不纠缠，不是懦弱，也不代表原谅和接受，而是避免浪费和消磨心力。从不良情绪中解脱出来，专注于提升自己。不纠缠于破事，才能享受生活；不纠缠于烂人，才能体验洒脱。 “他强由他强，清风拂山冈；他横任他横，明月照大江”，你就是山冈和大江 [转圈]#

#2022.4.12.周二#

#你说，我听…#

#不以人的意志为转移#

#你人生里发生的每件事儿，都是掠过你的风，淋过你的雨、你会因为他们一点点变样或者把原本该有的人生完全吹垮、冲塌，那些掠过你的风淋下来的雨，会在你的生命里以合适的姿态永远停住，并完美融为一体：化成多年后的一声叹息、你行事时决绝的姿态，你看人时的永远不自信又或者是那需要随时被关注被认可骄傲而脆弱的心。#

#2023.6.23.周五.第477天.#

#【2024.7.25分享】#

#卡尔.荣格说#

#情绪管理究竟如何做#

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