如果能意识到,你所谓的情绪,一直都是自编自导,那,你对自己足够坦诚相见,晶晶的咨询手记,免费心理咨询

徐晶

问

如果能意识到，你所谓的情绪，一直都是自编自导。那，你对自己足够坦诚相见。 #晶晶的咨询手记

如果能意识到，
你所谓的情绪，一直都是自编自导。
那，你对自己足够坦诚相见。
#晶晶的咨询手记

相关问答

#让好的感觉增多，是整合好与坏的关键一个人看起来不那么非黑即白两极分化，那么Ta的内在大体分布是：好的、有希望的、安全的体验要大过于坏的，脆弱的，无法选择的等等负面感受的；这些也是由TA在生命早期与重要客体互动中形成的。好的部分越多，人的状态就越稳定。#

#积累情绪就像垒积木的过程，开始想某人或某个事情，然后就有了情绪，也许自己知道有情绪，也许要到一定的时候才感觉到情绪，然后感觉很难受，想解决或者是逃离。和我一起探索这个垒积木的过程并终结它，你面临的痛苦就解决了。#

#以爱之心做事#

#你就是自己的力量源泉#

#如何通过承诺判断他是否值得托付呢？#

#放下太多的标准，一切都遵循规律#

#婚姻里的情绪失语，用这招#

#永远不要榨干自己，不然有可能要付出一生来偿还！#

#喜欢一个人，会愿意为ta做很多事，但也必须看到对方有等量的投入。爱不一样，爱是看到ta有任何缺失，你都想要无偿给予。#

#教子有方法#

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