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曲红卫
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心是一切力量的源泉, 不是别人爱我有多少 而是我们感受到的爱有多少 不是别人给我多少认可 而是我对自己的认可度有多少 一切来自我们的内心 爱在我们里面 力量在我们里面
2温暖
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#第882天 关系#
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#你经常苛责自己吗?#
#世界上有一种极其强大的能力,是通过别人看清自己! 最好的方式,就是把每一个遇见的人当成自己的镜子。#
#“女人在什么时候最适合结婚?” “当她觉得那是一件小事的时候。 再强壮的肩膀,都不如自身强壮~#
1个回答
#自我觉察的前提是......#
#所有的沟通都要从三个方面来考虑,即: 自己,他人,情景(情况)。 如果只有自己,没有他人, 是指责; 如果只有他人,没有自己, 是讨好; 如果只有情境, 没有自己也没有他人,是超理智; 如果既忽略自己,他人,也无情境,是打岔。 希望我们能够做一个表里一致的人: 言语:尊重现实、尊重自己、尊重别人。 情绪:稳定、乐观、开朗、自信。 行为:接纳压力和困难、应对投入、顾全大局、乐于助人。 内心感受:虽有时惶恐,但仍充满勇气和信心,有坚强的毅力,当时和事后心灵充满了坦然和安稳。这种模式建立在高自我价值的基础之上,达到自我、他人和情境三者的和谐互动。 #
#烦闷下的自得其乐#
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#取悦你自己#
#人生就像一列火车,不是吗?#
#幸福的人~#
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