0571-288834323
凌子芳
问
什么是“野马效应”？
这个概念源于非洲草原。有一种吸血蝙蝠会叮咬野马吸血，但吸的血量极少，根本不足以致命。
然而，野马被叮咬后会暴怒、狂奔，试图甩掉蝙蝠，最终却因自身的激烈情绪和体力耗尽而死。
杀死野马的，从来不是蝙蝠的叮咬，而是它自己无法控制的愤怒和失控。
我们很多时候难受，也是源于情绪带来的。所以不管什么情绪，让你觉得不舒服时就去调整它。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 7225247个回答
#人际关系# 3107180个回答
#压力太大怎么办# 1815613个回答
#我需要心理咨询吗# 1491775个回答
#职场二三事# 644337个回答
#个人成长# 13521087个回答
#抑郁求助# 612075个回答
#焦虑怎么办# 1334709个回答
#心理咨询# 3087445个回答
#一句话描述你现在的心情# 2652299个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
