比方说,当我看到自己为了寻求爱,一路是那么用心,那么努力时,我对自己是心疼的,我会对自己说,你可以放松些,再放松些,不必免费心理咨询

张伟敏

问

比方说，当我看到自己为了寻求爱，一路是那么用心，那么努力时，我对自己是心疼的，我会对自己说，你可以放松些，再放松些，不必追逐得紧张兮兮，有我在，你永远值得被爱。再比方说，当我看到我的灵魂与身体原来是如此地紧密联系，互相成就，彼此制约，我会去觉察，那个当下我是要满足身体，还是要满足灵魂，看到他们和谐，我是由衷地高兴。生命的觉醒就是对自己的看见，然后，一点点重新调整方向，更新重启后，将是一个全新的生命状态

比方说，当我看到自己为了寻求爱，一路是那么用心，那么努力时，我对自己是心疼的，我会对自己说，你可以放松些，再放松些，不必追逐得紧张兮兮，有我在，你永远值得被爱。

再比方说，当我看到我的灵魂与身体原来是如此地紧密联系，互相成就，彼此制约，我会去觉察，那个当下我是要满足身体，还是要满足灵魂，看到他们和谐，我是由衷地高兴。

生命的觉醒就是对自己的看见，然后，一点点重新调整方向，更新重启后，将是一个全新的生命状态[太阳][太阳]

相关问答

#「自我养育」满足自己是一种可以习得的能力#

#精神分裂症患者与正常人的区别#

#自我尊重的重要性#

#困住你的地方，一定有指向钥匙的线索#

#第1740天快乐的能力#

#认知的力量#

#相信更多的可能性#

#请不要轻易评论每个人的好坏网上曾有这样一段话： “不要评价别人的好坏，因为他们并不影响你吃饭。不要评价别人的德行，因为你不见得比他更高尚。不要评价别人的家庭，因为那和你没有一点关系。不要评价任何人，哪怕是你最看不起的人。” 当你想要评价别人的时候，你要明白，不是每个人的处境都与你相同。他们不需要你来发声，因为他们的遭遇，你根本体会不到。没有人需要你去评价，也没有人期待你去指点。过好自己的生活，努力经营自己的人生，才是我们当下要做的事。正如法国作家杜拉斯说的那样：“我们无法改变所有人的环境，也无法保证所有人都能处在一个能培养出良好性格的环境里，所以，请不要轻易地去评论每一个人的好坏。”# 2个回答

#疗愈情绪的良方#

相关话题

#感情那些事# 7229678个回答

#人际关系# 3108932个回答

#压力太大怎么办# 1816428个回答

#我需要心理咨询吗# 1492389个回答

#职场二三事# 644619个回答

#个人成长# 13532199个回答

#抑郁求助# 612379个回答

#焦虑怎么办# 1335535个回答

#心理咨询# 3089763个回答

#一句话描述你现在的心情# 2653958个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号