停止,读心术陷阱,很多痛苦来自默认自己能读懂别人的心思,没有人能完全猜到他人想法,你脑补的,恶意,大多是内心恐惧的投射,免费心理咨询

谷春华

问

2. 停止「读心术陷阱」很多痛苦来自默认自己能读懂别人的心思。没有人能完全猜到他人想法，你脑补的“恶意”，大多是内心恐惧的投射。默念一句话提醒自己：我不知道别人怎么想，我只相信看得见的行为。

相关问答

#【今日寄语】#

#保持自我不惧他人眼光#

#未必有所成才算活着，只喜欢看天空吃披萨的人生也很好#

#精神分析主体间取向，咨询师要能成为来访疗愈的工具。#

#幸福者避让原则#

#旅游去同一个地方，因时期不同、同伴不同、游历的方式不同、脚步不同：感受和想法也是不一样耶[微笑]。珍惜，每一次出行，也许，不会在“遇见”哦。与君分享!#

#争取幸福是一个系统工程#

#过度独立就是关系的绝缘体#

#家庭与性格#

#当下，改变发生的地方，即主观经验进入初级意识的那一刻，是可能发生重大改变的最佳场所。当下的相遇唤醒了过去的组织架构，所以当下是唯一一个现在与过去交汇的地方。当下并不能改变过去，它改变的是我们看待过去的方式、我们与过去的关系。愿同你一起活好每个当下……#

相关话题

#感情那些事# 7225170个回答

#人际关系# 3107143个回答

#压力太大怎么办# 1815598个回答

#我需要心理咨询吗# 1491768个回答

#职场二三事# 644331个回答

#个人成长# 13520889个回答

#抑郁求助# 612070个回答

#焦虑怎么办# 1334700个回答

#心理咨询# 3087385个回答

#一句话描述你现在的心情# 2652275个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号