守住边界,不合理要求果断拒绝,停止自我内耗,对方贬低否定,你不够好,不投入情绪博弈,争辩只会陷入对方圈套,慢慢抽离,循序免费心理咨询

宋丽娟

问

✅守住边界，不合理要求果断拒绝 ✅停止自我内耗，对方贬低否定≠你不够好 ✅不投入情绪博弈，争辩只会陷入对方圈套 ✅慢慢抽离，循序渐进拉开距离人格缺陷很难被感化，自救永远优先于救赎他人。

✅守住边界，不合理要求果断拒绝
✅停止自我内耗，对方贬低否定≠你不够好
✅不投入情绪博弈，争辩只会陷入对方圈套
✅慢慢抽离，循序渐进拉开距离
人格缺陷很难被感化，自救永远优先于救赎他人。

相关问答

#留意自己的心理位置# 4个回答

#在心里种花#

#你以为都是贼吗？#

#总是学不会爱自己？多说说这4句话#

#祝大家新年好运连连！#

#稻盛和夫：#

#内心强大一切均好# 1个回答

#2023.5.27.周六.第450天.#

#忘掉母亲，才能开始疗愈解构母亲原型：从无意识束缚到意识#

#讲讲成年人的爱情之——体面告别#

相关话题

#感情那些事# 7234430个回答

#人际关系# 3110851个回答

#压力太大怎么办# 1817352个回答

#我需要心理咨询吗# 1493015个回答

#职场二三事# 644932个回答

#个人成长# 13544034个回答

#抑郁求助# 612697个回答

#焦虑怎么办# 1336358个回答

#心理咨询# 3092166个回答

#一句话描述你现在的心情# 2655857个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号