每个人,每个系统都是经过反应,反应,再反应,调整,调整,再调整后达到一个平衡,而这个平衡也正是你期待的样子,免费心理咨询

邓韬

问

每个人，每个系统都是经过反应，反应，再反应，调整，调整，再调整后达到一个平衡。而这个平衡也正是你期待的样子。

相关问答

#关于自我认可与在人际关系里面得到认可#

#只有两件事会使人疲惫：摇摆不定和优柔寡断。#

#永远别向后看#

#心悦时刻——关于同理心#

#2026，看见时间，看见自己#

#分享20210724 情绪是需要被看到，也需要表达出来的。有时候可能他人没有和我们相近的感受，所以自己的情绪很难找人表达出来。那可以创造机会自己和自己表达，让自己看到自己的情绪。比如：电梯里独自一人的时候照着镜子做个鬼脸；公园散步时自己和自己说说话；独自在家时找个抱枕抱抱自己；KTV中一个人借着歌曲流泪，也可以借着嗨曲宣泄；一个人喝点酒，把你想说的，和自己说一说...... 学着自己照顾自己的情绪，创造一个回到自己或接近自己的机会[献吻]#

#2023.7.31.周一.第515天.#

#世间的美好#

#承认别人比自己优秀，从来不是一件丢脸的事，反而这是一种包容的智慧。因为只有当你敢于打破认知，努力向优秀的人学习并靠近时，你才能真正走出去。# 5个回答

#不要后悔对任何一个人的好#

相关话题

#感情那些事# 5731750个回答

#人际关系# 2494245个回答

#压力太大怎么办# 1536831个回答

#我需要心理咨询吗# 1291220个回答

#职场二三事# 531849个回答

#个人成长# 9797295个回答

#抑郁求助# 500324个回答

#焦虑怎么办# 1037505个回答

#心理咨询# 2376756个回答

#一句话描述你现在的心情# 2082141个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号