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那晓旭
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发脾气、打骂 是切断孩子与父母交流的杀手
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#人本主义—改变都是在关系中产生#
#孩子一生的铠甲,来自情绪稳定的父母!#
#你选择了你看到什么#
#越害怕越焦虑 越放下越轻松#
#心灵语录 1. 我想 我想爱你而不用抓住你 欣赏你而不须批判你 和你一起参与而不强求你 离开你亦无须言歉疚 帮助你而没有半点看低你 那么,我俩的相处就是真诚的 并且能彼此滋养 2.五种自由: 自由地看和听,来代替应该如何看、如何听。 自由地说出你所感和所想来代替应该如何说。 自由地感觉你所感,来代替应该感到的。 自由地要求你想要的,来代替总是等待对方允许的。 自由地根据自己的想法去冒险,来代替总是选择安全妥当这一条路,而不敢兴风作浪摇晃一下自己的船。 #
#找到能量中心#
#第723天 找 到 爱 语#
#复盘所感: 家庭咨询中最常见的就是夫妻之间的冷战。对方对自己视若无物,你在他眼里就是空气,你的喜怒哀乐,通通跟他没有关系,这是一段亲密关系中最残忍的伤害一个人的方式。要知道在一段感情里,忍受不了的就是爱的人的忽视,那比不爱还要痛苦。这种冷暴力对婚姻有着非常大的杀伤力!#
#个体是完整的有机体的存在,是一切体验的发源地,且在自我实现倾向的驱使下成长与发展,其结果就是“自我”、“自我概念”的发展、扩充及实现。———卡尔•罗杰斯#
#过度付出会破坏关系#
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