你的边界就是你的观点,你的立场,生活中没有边界是很容易被别人掌控的,不是为自己而活,是为别人而活,没有边界感的人,不是共免费心理咨询

戴蓉艳

问

你的边界就是你的观点、你的立场。生活中没有边界是很容易被别人掌控的，不是为自己而活，是为别人而活。没有边界感的人，不是共情能力强，是情绪没有免疫力。比如没有认知边界，现象：没有主心骨，本来有自己的想法，很容易被别人说的动摇了，不知道自己要什么，不知道方向往哪里。做法：隔离。在彼此之间设立一道“防火墙”，不断暗示自己我先坚持表达我的想法，先坚持我的做法，再调整。认知没有边界的人，讨好身边人、讨好这个世界。委屈了自己。

你的边界就是你的观点、你的立场。生活中没有边界是很容易被别人掌控的，不是为自己而活，是为别人而活。没有边界感的人，不是共情能力强，是情绪没有免疫力。

比如没有认知边界，现象：没有主心骨，本来有自己的想法，很容易被别人说的动摇了，不知道自己要什么，不知道方向往哪里。

做法：隔离。在彼此之间设立一道“防火墙”，不断暗示自己我先坚持表达我的想法，先坚持我的做法，再调整。

认知没有边界的人，讨好身边人、讨好这个世界。委屈了自己。

相关问答

#耶鲁大学7个心态理念，让你拥有一个好心态#

#学习的三重境界#

#请相信你是ok的#

#四种根源动力因素#

#没有“攻击性”的人不会有真正爱的能力#

#还有半天就是周末啦！#

#人是活在关系中的动物，在关系中我们不知不觉地就跳起一个不断重复的舞蹈，跳的不顺利时，总是以为别人踩了你的脚，却不知道自己也掐着对方的脖子。（#

#看见自己的念头#

#摆脱受害者心态牢笼#

#让生活继续比什么都重要#

相关话题

#感情那些事# 6500858个回答

#人际关系# 2810593个回答

#压力太大怎么办# 1678096个回答

#我需要心理咨询吗# 1392214个回答

#职场二三事# 588911个回答

#个人成长# 11736174个回答

#抑郁求助# 559289个回答

#焦虑怎么办# 1195500个回答

#心理咨询# 2735248个回答

#一句话描述你现在的心情# 2366665个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号