抑郁的那段时间我你总感觉脑子里像蒙了一层雾,情绪不稳定,专注力差,想要做成一件事情非常困难,甚至包括最近这段时间也时常会免费心理咨询

祝云慧

问

抑郁的那段时间我你总感觉脑子里像蒙了一层雾，情绪不稳定，专注力差，想要做成一件事情非常困难。甚至包括最近这段时间也时常会自我攻击，为什么我就是不想动，为什么我老是控制不住自己！！！又开始陷入情绪的死循环。前额叶是大脑的CEO和总管家，情绪调节，抗压能力，专注力和记忆力都和这个区域有关。

相关问答

#与其抱怨男人没好东西，女人不好，不如……#

##述情教练##

#尽管并未刻意戴上任何面具，我们却对每位朋友都有一张特别的面孔。 -----奥利弗.温德尔.霍姆斯# 1个回答

#莲之出淤泥而不染#

#寂寞和孤独#

#花開花落·喜迎春人生百味·盡回甘新一年·願· 稱心·順意·笑顏·如花#

#阻碍我们前行的……#

#看到的分享#

#【9月2日分享】不要怕麻烦#

#嗔怒就像掌心点火#

相关话题

#感情那些事# 6500597个回答

#人际关系# 2810500个回答

#压力太大怎么办# 1678051个回答

#我需要心理咨询吗# 1392181个回答

#职场二三事# 588895个回答

#个人成长# 11735538个回答

#抑郁求助# 559264个回答

#焦虑怎么办# 1195462个回答

#心理咨询# 2735127个回答

#一句话描述你现在的心情# 2366574个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号