真实的自我,应该是这样一个整合体,有发达的头脑,敏感的身体,和饱满的情感,真实,踏实和幸福,即身心灵合一,免费心理咨询

刘中玉

问

真实的自我应该是这样一个整合体有发达的头脑敏感的身体和饱满的情感真实、踏实和幸福即身心灵合一

真实的自我
应该是这样一个整合体
有发达的头脑
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和饱满的情感
真实、踏实和幸福
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#为什么都说向内求，但是就是做不到呢？#

#为什么我们总爱“甩锅”给亲密的人？#

#善良要有锋芒#

#有些人希望通过伤害自己来惩罚他人，彰显自己内心的正义，来证明对方是个“坏人”。这是一种道德自虐，通过忍受虐待、伤害自己来获得道德上的满足感。还有些人，在小时候常常被忽视，只有在遇到危急关头才会获得一些额外的关爱。这种经历使他们相信只有让自己陷入困境，深受伤害时，才会获得关爱。自虐者看似可怜，但是若是获得关爱，其境况反而会更遭。因为这验证了他们心里的预言：只有我如此糟糕，才能获得关爱。然而对其的帮助还是需要的，有边界的适当的帮助，更多的是为自虐者树立榜样。在自虐者面前能够保持自己，做到自尊自爱，随着关系的交往，自虐者或许会向你学习你的这种优良品质，最终也能做到自我关爱。#

#﹣稻和盛夫说﹣ 做人就两个字善良做事就两个字坚持#

#《每日分享》# 1个回答

#第757天与我们内心的父母和解#

#心理咨询对我们的好处#

#这些都是精神虐待！很多人以为，只有拳打脚踢才叫虐待。#

#完整的人：肉身心灵灵魂#

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