家里最压抑的那个人,不是母亲,也不是父亲,而是长女,免费心理咨询

林雅斌

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问

家里最压抑的那个人不是母亲，也不是父亲而是长女！

3温暖

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林雅斌

咨询师

2个月前

因为在很多家庭里，父母虽然在位，但“功能性”是缺席的（比如父亲在情感上冷漠，母亲的精神控制）。她们从小就被要求“懂事”，去照顾弟弟妹妹。她们拥有“管教”的责任，却往往没有真正的“决策权”。这种处于父母与弟妹之间的夹心层位置，让她们必须时刻紧绷，也容易吸收父母的焦虑和压力。为了维持家庭的表面和平，她们会下意识地压抑自己的真实需求，优先满足家庭的集体利益。 “懂事”是对长女最沉重的枷锁，本质上是在鼓励她们忽略自我。为了符合“榜样”的期待，她们不敢犯错、不敢任性，甚至不敢追求自己真正想要的生活。

白立新

咨询师

2个月前

为什么呀

#荣格的自性化#

#为什么你那么好，还总是被伤害。#

#守护信任。#

#成年人表现出情绪化的言行举止，通常是他的记忆和情绪被激活#

#最顶级修养#

#每个人都是环境的产物#

#情绪反刍时需要提升——血清素水平#

#原生家庭的爱与恨（3）正是因为原生家庭对一个人至关重要，所以我们都很容易想到让原生家庭为我们的不如意“背锅”。那你知道一般人都喜欢让原生家庭背哪些“锅”吗？第一种，性格问题。比如内向、懦弱的人会抱怨父母太过严厉，小时候总是被惩罚，被否定，又缺少陪伴，让自己很没有安全感。第二种，身份问题。比如抱怨自己出生在一个普通，甚至贫困家庭，以至于不得不付出比别人成倍的努力，却依然不一定能获得理想的成功。第三种，关系问题。比如亲密关系糟糕的人会抱怨自己小时候很缺爱，父母关系又是个坏榜样，所以长大以后才没法和别人建立信任和依恋，更不知道如何处理亲密关系的各种问题。第四种，三观问题。比如习惯讨好的人会抱怨父母的教育让自己成为了一个低价值感的人。可是你有没有发现，这几口“锅”背下来，原生家庭简直就“罪大恶极”，堪称“万恶之源”了？事实真的是这样吗？#

#元旦快乐，正式开启新的一年#