0571-288834323
。。
13回答
问
侵入性思维，脑子里面会突然跳出对神不敬的话，但是我内心不想那样想，然后就会害怕，会不会被惩罚
10温暖
13条回答
冯二玲
咨询师
5年前
借助想法，看看想法的背后是什么让自己这样想的？
吴瑞轩
咨询师
5年前
通过思维并不能消除思维，心智是一种奇妙的系统，你越是对抗它，就是越在强化它，这也是现代心理学面临的困境。
从脑而返回心，是心理学的出路，不要总是把焦点关注在解决问题，更应当让心的能量灌输自己，并通过自己把这些散发出去，从而心-脑协调。
心有六种能量或者美德，分别是：赞赏/感激、慈悲、宽恕、谦卑、理解、勇气。
它们同时也是一种智能。在你的情况下，先去理解自己因为过分关注而产生的恐惧，去观察自己的思维和情绪模式，理解这些能量的形成和强化，这些只是头脑的天然原理；
宽恕自己这些，也可以宽恕自己对神的不敬，宽恕意味着不去刻意纠正对错、好坏，只是原谅。
对自己谦卑，不是为了表现、证明自己，不管神是什么，假设它存在，它就是一个个体，在任何个体面前都能保持恭敬平等之心，不管是神、鬼、人甚至动物，都可以练习谦卑之心。
这些练习并不难，只是在我们说话，行动或者心理活动时用这些心的美德提醒自己就可以了。
李金玲
咨询师
5年前
冯红艳
咨询师
5年前
神在每个人的心里位置不同，形象不同。除了大众标准神的样子，也会和你心中应该信任的人有直接关系。也许你骂的神是你应该信任的人，你害怕的惩罚也是这些人带给你的记忆。
郭立艳
咨询师
5年前
您好！看到您对自己无意识冒出来的想法担心害怕神惩罚，实际上是不会惩罚的，只要不是有意识想这样的话就没有关系呀！
相关问答
相关话题
#感情那些事# 6857031个回答
#人际关系# 2956021个回答
#压力太大怎么办# 1744743个回答
#我需要心理咨询吗# 1441173个回答
#职场二三事# 615167个回答
#个人成长# 12609026个回答
#抑郁求助# 585247个回答
#焦虑怎么办# 1262939个回答
#心理咨询# 2905608个回答
#一句话描述你现在的心情# 2506190个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
