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崇霞
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来访者的童年经历如何决定了他的性格,同时也能解释其成年之后的行为;这就是所谓“起源学的重构”,假如用归咎过去的方式来解释来访者的当下难题,对来访者过往经历的探索就会带有倾向性,这会强化来访者原本可能就有的观念:我是一个“受害者”,我有权获得补偿和拯救。《心理治疗实战录》
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#生活中总会有这个或那个时候,不经意间发现自己找不到了生活的乐趣和方向,如同身处孤岛,茫茫天际,没有了人生的方向。 这种时候,我们会怎么应对呢? 我们可能会去寻找感官的快乐,沉迷游戏、手机、一段又一段不想要结果的感情游戏……却发现并没有想象中的快乐。 然后,我们可能去向甲、乙、丙、丁……求助,或者听课、看书、考证……让自己的焦躁和不安渐渐平复。在这个过程中,或许我们在不断与外界的人和物的互动中,逐渐领悟了、逐渐确定了新的人生方向,我们便可以去应对前路的风霜雨雪。抑或我们会与某人或某群人组队前行,愉悦而安宁。也可能一直茫然走下去。或者从此失去方向。 愿意走出空虚寂寞冷的第一步:迈出你的脚或者伸出你的求助之手。#
2个回答
#外边都是自己。#
#提升孩子的复原力#
#自我想要得到关怀#
#今天咨询心得#
#快速从情感中走出来,总有一个方法适合您#
#别让暴力毁掉你的孩子 暴力对孩子的伤害是一辈子的,尤其是这种来自他们最信赖人的暴力,更会在他们的心理上造成不可磨灭的阴影。 在暴力中成长的孩子,绝大多数都脱离不了这两种情况,其一就是变得胆小怕事、自卑懦弱,他们会觉得自己做什么都是错的,所以才会导致父母这样对他们,长时间得不到父母的认同,就会让他们变得越来越自卑没有自信;其二则是变得习惯暴力,甚至使用暴力,这样的孩子性格会非常暴躁,一有不顺心的时候,就会习惯性的使用暴力来解决问题。#
2个回答
#与孩子沟通#
#做快乐的父母#
#知止而后有定,定而后能安,安而后能虑,虑而后能得#
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