变强的唯一途径,是无限靠近平静,内心一旦平静,外界就会鸦雀无声,免费心理咨询

王倩倩

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变强的唯一途径，是无限靠近平静。内心一旦平静，外界就会鸦雀无声

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#当你的负性情绪出现时，不要急着去说它好不好，也不要急着去认定是别人让你不高兴，是别人让你生气。你要先去看见它，陪着它。因为每个情绪背后都有你的一分缺失和渴求，你要去寻找它，看到它，去满足它。这样情绪就被和解而归于平静。这样人生才会充满力是与喜恍。# 1个回答

#幸福不是得到你想要的一切，而是享受你现在所拥有的一切！#

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