重复旧有的模式,只会得到旧有的结果,新的生活状态,一定是基于有新的习惯,新的思维模式,才能产生新的生活状态,因此,觉知当免费心理咨询

郑庆艳

问

重复旧有的模式，只会得到旧有的结果。新的生活状态，一定是基于有新的习惯，新的思维模式，才能产生新的生活状态。因此，觉知当下的意思，是让你先实实在在看到，自己是怎么生气的，生气的过程是怎么样的？当下，你对任何事物的评判，是怎么评判的？你是如何被某些人事物所迷惑的，迷在其中不能自拔？

3温暖

相关问答

#早安分享：#

#新一天顺心如意#

#如何提高求职面试成功率#

#第1752天修行#

#D23 关系对我们的意义#

#心理学知识｜社会智力#

#每天专注两件事开心和爱自己#

#做父母需要的觉察。#

#本我，自我与超我#

#第10天我爱我今天是“我爱我”心理健康日，愿每个人都能懂得爱自己，学会爱自己，能够爱自己！爱自己从了解自己和接纳自己开始，做自己喜欢的事，做真实的自己，保护好自己不受伤害，让自己与世界和谐相处。#

相关话题

#感情那些事# 3939537个回答

#人际关系# 1812765个回答

#压力太大怎么办# 1210791个回答

#我需要心理咨询吗# 1040683个回答

#职场二三事# 391471个回答

#个人成长# 5507715个回答

#抑郁求助# 364756个回答

#焦虑怎么办# 678185个回答

#心理咨询# 1535490个回答

#一句话描述你现在的心情# 1404502个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号