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宗阳
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生活的艺术,就在于成为一个好骑手,把缰绳始终握在自己手里,审时度势,张弛有度。 在目标清晰、道路平坦时,不妨轻抖缰绳,鼓励自己加把劲,去体验奔跑的快意;在身心疲惫、迷雾重重时,就要轻轻勒马,喂一把“草料”,给自己关怀与喘息。 其中的分寸,没有标准答案,唯一的判断标准是你内心的感受。学会与内心的这匹马对话,感知它的节奏与需求,你便能驾驭它,更自在地去往更远更美的地方。
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#做自己#
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#拥抱孤独,拥抱自己!#
#真正的做自己#
#情绪也有模式#
#一个悲观、喜欢逃避的人,无比羡慕那些阳光乐观的孩子时,我们才能深深地感受到——所谓幸福,不是多少财富,而是内心的踏实与笃定,安全与有爱的感觉。 在过去所有的关系里,一个人被回应过的情感,不管是悲伤还是欣喜,都快刻在Ta的内心深处,成为Ta对待世界的方式。 被妥善保护,被真正爱着的孩子,能把自己的爱,深深扎根在与他人的关系、与世界的关系中,Ta可以独自生活,也可以享受亲密关系,他敢于勇往直前,也不怕短暂挫败。 也正因为他们这份笃定,他们的期待反复被确认,他们的身边总会有爱他们的人,总会有温暖的阳光,普照在他们身上。 为人父母,能给孩子这份笃定,就是世界上最好的礼物。 而想要培养孩子的安全感,说复杂的确很复杂,但是说简单,也只有一句话:做那个让孩子随时可以依靠的人,给孩子提供随时可以回家的环境。#
#心静则安#
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#认知时刻的到来#
#妈妈越松弛 孩子越优秀 #
#[爱心] 做许多事情的捷径就是一次只做一件事。#
#最好的养育观念#
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