想要拥有内心的平静,必须先拥有身体的平静,冥想可以倾听内在的声音,免费心理咨询

许琦

问

想要拥有内心的平静，必须先拥有身体的平静！冥想可以倾听内在的声音！

想要拥有内心的平静，必须先拥有身体的平静！冥想可以倾听内在的声音！

1温暖

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#2023.5.4.周四.第427天.#

#哭是身体自带的解压法#

#关于成长——#

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#为什么读了很多书，生活依然没有改变？#

#去除杂念才能获得成长#

#人格完整建设#

#【早安分享】#

#父母管教孩子，说话做事都要把控一个度。超过这个度，就会引发不满，结果反而吃力不讨好。#

#咨询心得：很多来访者是女性，感觉女性的心理需要关注！需要呵护！需要成长！但是在我咨询的体验中男性更需要倾听，更需要心理咨询师的介入，因为男人的心理压抑了更多的情绪，不能与父母倾诉，不能给爱人压力，也不能和朋友分享，更不能向儿女宣泄，他更需要一个倾听者，更需要一个宣泄的缺口，更需要有个可信赖，可以表达的空间整理自己情绪碎片！在自己前行的路上设个加油站！# 4个回答

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