普瑞马法则,把最难做的事放在一天最开始做,完成后,后续的事会因为,首件事完成的成就感,变得更容易推进,专治拖延,免费心理咨询

张佳琪

问

普瑞马法则把最难做的事放在一天最开始做，完成后，后续的事会因为“首件事完成的成就感”变得更容易推进，专治拖延。

相关问答

#人生不过是体验，不过我不希望拥有你这种体验#

#成为你的光#

#心灵卡点测评方法#

#并不是你不够好，而是指责你的人太自卑了#

#学会耕耘不负时光#

#每一个让你痛苦的现在都对应一个你不认真的曾经#

#被讨好者的感受#

#情绪管理的关键#

#当你足够强大，亲情友情爱情会主动来吸纳你，无需自作悲悯，更无须刻意讨好，你需要的是自我丰盈与精彩。#

#情绪的觉察和管理#

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